Salut Salami,
Le jeu SV est hyper exigeant sur le plan physique, faire des sprints aller retour vers le filet en permanence est vite épuisant. Personnellement, je pratiquais ce type de jeux jusqu'à l'année dernière (je prenais l'assaut du filet dès que possible car je n'arrivais pas bien à tenir l'échange au fond du terrain). Ca marchait bien quand j'arrivais à gagner en 2 sets. Quand il fallait attaquer le 3ème set, je suis beaucoup moins agressif et en général mon adversaire prenait le dessus car j'étais cramé. Sans parler de ceux qui arrivaient à régler leurs retours et qui t'attendaient pour envoyer des passings de plomb. Mes adversaires me disaient comme tes adversaires " c'est rare de voir des joueurs comme çà ". Le problème c'est en fin de 3 ème série, les mecs ne sont pas manchots, passée la surprise, ils règlent leurs retours et les ennuis commencent pour moi. Je fais des vollées de plus en plus difficiles et avec la fatigue aidant je fais plus de faute aussi. Depuis cette année, je ne fais plus SV systématiquement, mais de temps en temps. Et j'ai travaillé mes coups de fond de court pour pouvoir tenir l'échange et dès l'occasion se présente, me précipiter à la vollée. A mon niveau de physique c'est plus payant car je peux tenir 3 sets sans m'effondrer et le gar en face n'est pas tranquille non plus car il sait qu'il peut être agressé s'il racourcisse ses balles. Voilà mon expérience, bon courage à toi.