salut, bon, ça fait maintenant 3 semaines bien tassée que je me serre reguliérement de la powerball, à peu prés 10 mn/jours, (presque plus pour s'amuser que de réellement echauffer ou muscler le bras, coude, poignet..etc..), j'ai fait 2 opu 3 matchs ces jours ci ainsi que des entrainements .
Bref, tout ça pour vous dire que ma douleur à froid est beaucoup moins presente, à chaud jamais eu de soucis et l'aprés match, douleur également beaucoup moins présente et je continu à jouer avec ma head micro extr de 295g.
Voila, donc pour moi, c'est plutot un investissement (32euros je crois) utile, et j'éspére que ça va continuer à me faire passer cette douleur....
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