jul57

l inportant dans le choix du revers? es tu habille de ta main mort? si oui revers à 2 mains sinon, à une... le plus important dans le revers, c'est de tourner les epaules au max et de mettre son poid sur la jambe avant. puis laisser partir le bras sans tourner les epaules à une main. frapper puis c'est la 2 eme main qui prend le relais comme un coup droit... j espere que ca va t'aider...