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Valair

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Tout ce qui a été posté par Valair

  1. Valair

    Bras droit

    Merci tu me rassures , j'allais prendre un rendez-vous chez mon médecin , mais si c'est toi qui le dit en tous cas je te remercie pour tes précisions PS:jeanmi , je fait pas de footing je préfère le vélo
  2. Bonjour à tous, Bon voila , j'ai commencé le tennis en club depuis la rentrée et maintenant j'en fait 2 à 3 fois par semaine (séances de 1 à 2H30), et bon j'ai un problème hors des courts c'est que je sens mon bras/poignet fatigué , c'est a dire que je n'est plus les mêmes sensations qu'avant . Faut il que je réduisse le nombre de séances ou c'est que comme je débute mon bras doit s'adapter à l'effort .J'ai oublier de dire que j'etait droitier et que mon bras gauche lui va très bien . Voila merci beaucoup .
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