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On dit souvent, ce joueur en a dans les tripes, ce qui semble indiquer que le courage, l'envie de vaincre est quelque chose de profond.... Pour certain cette envie de vaincre cette expression est innée. mais qu'en est-il pour les autres, les émotifs, les timides, comment acquérir cette faculté propre à l'instinct du combattant ?

Oui la visualisation est une bonne technique car, entre l'imagination et la volonté il n'y a pas photo. Mais elle demande pour être efficace de l'entraînement. car sur le plan mental, elle demande d'utiliser l'ensemble cerveau gauche cerveau droit.... Alors que dans l'enseignement classique du tennis c'est surtout le cerveau gauche, analytique qui est sollicité !

Merci Stuff, ma boîte était bloquée, car un mail de classim (changement adresse mail) était resté dans mes spams.... Et comme dit STUFF, me revoila, et je suis disponible en MP pour quiconque aurait besoin de quelques conseils, pas de problème...

Dans les matchs perdus, très souvent, pour certains joueurs, la cause en est des difficultés à conlure, des jeux, des sets des matchs..... Mais quelle en est la raison ?

Salut STUFF, j'ai l'impression que tu m'en veux, pourtant t'as l'air d'un brave gars !

Bon ! Ces stages sont typiquement accès sur le jeu intérieur du joueur, car le jeu externe que j'ai appelé l'Expression tennistique, est toujours le reflet du jeu interne.... Nath, veut venir à l'un de mes stages.... Je pense qu'elle pourra ainsi témoigner que le contenu n'a rien à voir avec un stage de tennis classique.... Chaque jour la matinée est consacrée à l'utilisation d'un fil rouge (contenu du maintien de concentration) et l'après midi est dédiée à une compétition à handicap variable, pour mettre en application les enseignements du matin, où tout le monde rencontre tout le monde avec un classement en fin de semaine.... Voici un témoignage de Taty Lauwers de Nivelles en Belgique, venue il y a quelques années, elle a fait ce témoignage. Elle est revenue tout dernièrement avec son fils et va faire un nouveau témoignage que je vous communiquerai

Salut GUIGUI, si je puis me permettre de te conseiller ! Effectivement, lorsque la confiance baisse, ça se traduit par des séries de défaites qui s'enchaînent et qui créent une véritable mémoire négative du jeu. Il est très difficile de sortir de cette loi des séries.... Le seul remède est d'apprendre à se concentrer. La concentration isole le joueur du stress négatif..... Mais pour être plus pratique, je te dirigerai sur un article qui parle du sentiment de victoirre..... Pour l'obtenir, il te faut avant le match, penser profondément avec toute l'imagination possible à un beau match que t'as gagné et ton sentiment à l'issue de ce match..... Ensuite sur le court, sans cesse revient à cette séquence imaginative pendant les temps morts. Pour voir cet article !

Oui effectivement le tennis peut être un YOGA, c'est à dire permettre un développement étonnant en gestion des émotions en vie courante.... J'ai pu constater moi-même que plus je m'accroche aux résultats moins je réussis mes coups.... Plus je mobilise ma volonté plus mon expression tennistique tombe de niveau...... Et lorsque je me concentre (voir topic concentration) la mon expression monte en 10 secondes, dès que je suis ici et maintenant Il faut donc, à mon avis atteindre un niveau mental particulier pour développer toute son expression en compétition.

Un ouvrage que je considère comme fondamental à ce sujet : "Le Tennis un Yoga de la Vie"

Tennis-Global-Academy réalise des stages tout l'été et inaugure son Centre près d'Aix en Provence, dans le village Oxylane de Bouc Bel Air, inauguration 26 27 et 28 septembre.. Ce centre intégrera toutes le composantes du tennis et aura comme cadre technique Thamin Jacques ex ..n°15 français et un des meilleurs juniors du monde à son époque (finaliste à Wimbledon notamment) La méthode "Cyber-Tennis" devient "Tennis Global" car elle intègre à présent la progression technique rapide ! Nos stages sont en promo car nous lançons comme je l'ai dit plus haut un centre dédié à cette méthode En attendant nos stages ont lieu à Aix en Provence, tout l'été du 7 juillet à fin Août, avec tournois accompagnés Tout nos stages sont sur la base 4 joueurs/Court/enseignant La partie progression technique rapide est sous la compétence d'un enseignant breveté d'état formé à cette méthode.... Pour + d'infos !

​ Tennis-Global-Academy réalise des stages tout l'été et inaugure son Centre près d'Aix en Provence, dans le village Oxylane de Bouc Bel Air, inauguration 26 27 et 28 septembre.... En attendant nos stages ont lieu à Aix en Provence, tout l'été du 7 juillet à fin Août, avec tournois accompagnés Pour + d'infos !

La zone est un espace psychique inconscient ! Lorsqu'on l'atteint tous semble réalisable et il y a une sorte de communion, une impression que tout est dans tout, et que l'on en fait partie, que l'on est en osmose avec toute chose et donc le jeu est réalisé dans un état de méditation active ! Placé hors du mental conscient cette zone est évidemment indescriptible par des mots du langage courant... C'est le surmental d'AUROBINDO (célèbre Yogi et philosophe du siècle dernier) d'autres Yogi, l'ont appelé la pensée pénétrante, etc. La porte en est la concentration, se concentrer c'est la seule possibilité d'avoir la chance d'y parvenir... Et là, y jouer ne serait ce que quelques instants est une expérience indescriptible par des mots ! Pour ma part je l'ai nommée Concentration absolue dans mes écrits !

Un bon esprit tactique donc est capable de constater l'action juste à réaliser pendant une fraction de seconde (action imaginée), puis se concentrer sur l'OBJET de concentration....

Dans l'état de concentration, la pensée devient un outil.... On peut analyser, penser et réfléchir, mais au moment de l'action, il faut arrêter la pensée pour pouvoir se concentrer, c'est alors et alors seulement que ce que l'on a pensé devient une programmation que le corps doit suivre sans contrainte..... Pratiquer l'analyse et donner directement l'ordre au corps d'exécuter l'action est une contrainte pour ce dernier et c'est là que s'insinue quelquefois le stress négatif....

C'est comme bon il te semble, mais le service est la seule action tennistique qui est totalement maîtrisable par le joueur, donc les doubles fautes découlent toutes d'un défaut de concentration ou de lucidité. Par contre en état concentré les sercvices prennent de l'efficacité et les doubles fautes diminuent d'une façon importante !

Si vous êtes dans l'aveyron, vous êtes tous invités à cette conférence

Ah oui, mais si tu préfères faire une double faute t'es libre mais tu as surjoué par rapport à ta condition physique donc ton erreur est mentale !!!!

Il faut aussi ajouter que la pensée n'est jamais au temps présent, donc on ne peut à la fois se concentrer et penser !!!

Oui, un oeuf mais il sera beau et propre, car la poule en se concentrant évitera, par lucidité de le salir !!! Un bel œuf pondu ça en vaut ,2 !!!

Lorsqu'on est concentré on analyse pas, car l'analyse est une combinaison de pensées, un enchaînement logique de pensées. Dans la concentration il n'y a qu'une seule pensée celle de L'OBJET de concentration !

En effet on voit bien que tu n'as jamais expérimenté la concentration absolue, celle ou on ne pense plus ou le moins possible afin de laisser joueur le corps..... En réalité la véritable concentration ne s'explique pas, elle s'expérimente !!

Cette erreur est forcément mentale, car si physiquement t'es fatigué tu n'as qu'à juste assurer, forcer et faire une double faute c'est une erreur mentale !!!

C'est ce qui te donnes beaucoup de mérite car tu ne t'y intéresse pas, ça te fatigue mais tu sembles le suivre quand même assidûment et c'est tout en ton honneur !

Si c'est une erreur tactique alors il y a défaut de concentration, surtout si la balle part dans les bâches !

Si c'est du à des facteurs physiques, longueur d'échange, etc. Almors elle est provoquée par l'adversaire et ne rentre pas en ligne de compte.... J'ai dit surtout au service et là où est le facteur physique ?