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C'est vrai qu'il y a de quoi se marrer et pourtant un grand entraîneur roumain immigré entr'autre prof de Forget, il s'appelait Monsieur STOLPA, il disait au jeune joueur lorsque la balle arrive, dit "bonjour la balle" et lorsque tu l'as frappé dis : "au revoirl a balle". J'ai mis un certain temps (beaucoup trop) à comprendre ce qu'il voulait dire.... Essayez pour voir, on sait jamais ça peut aider

Je vais te répondre, mais je suis sûr tu vas m'engueuler, je respecte ton point de vue et ta passion pour l'enseignement, mais, après tant d'années de réflexion et d'expériences qui m'ont conforté dans cette vision des choses, je dirai simplement : Que ce 26 eme prof à travers le côté technique, le truc de plus, t'a donné confiance et ça C'EST MENTAL

Hélas, ce que tu dis, n'est pas totalement juste et prète le flan à de nombreux démentis, tout Cyber-Tennis, la méthode que j'essaie de mettre au point depuis plus de Vingt ans à présent, est parti de ce constat, avec une excellente technique et un physique époustouflant, celà n'empèche pas de perdre des matchs imperdables, ce qui encore plus aboutit à la souffrance car, le moyens d'en sortir sont quasi inexistants.... Ma fille était 4/6 à 13 ans et à remporté de nombreux tournois, pourtant, elle ne pouvait aller au bout de son tennis car son jeu dégénérait de 80 % dès qu'il fallait gagner et qu'il y avait la place pour le faire, d'où une insatisfaction importante pour elle même et pour nous... C'est cette réflexion qui a aboutit à Cyber-Tennis qui aujourd'hui et une des seules méthodes à pouvoir aider ceux qui ne vont pas au bout de leur jeu.....

Je connais Olivier LETORD et ses travaux que je trouve très intéressants. Mais ce que je veux dire est que le tennis joué extérieurement ne peut être dissocié du fonctionnement interne de la pensée.... Et donc tout enseignant fait sans le savoir de la psychologie.... C'est la pensée cartésienne qui sépare chaque secteur, le tennis est le résultat de multiples vecteurs en interactivité et s'interinfluençant les uns les autres, d'où un enseignant de tennis doit être pluridisciplinaire, afin d'aborder le joueur sous toutes ses composantes.....

OUI, c'est une belle conviction que tu as, et que j'avais, et pourtant, lorsque j'ai commencé des expérimentations sur les erreurs tennistiques, je me suis rendu compte, avec un grand étonnement, et je l'ai fait constaté dans les multiples stages que j'ai organisés, que 90 % des erreurs étaient dues au mental. Ces erreurs mentales peuvent avoir de multiples origines : - Stress non évacué se traduisant par tensions musculaires. - Ego élevé, désir de prouver, de se prouver, etc. aboutissant au surjeu - défaut d'attention (80% de ces erreurs environ) Je me suis même rendu compte que de nombreux joueurs craignaient la balle, en avaient une peur chronique, tout en la frappant avec force..... Je me suis rendu compte aussi que chaque coup avait une mémoire émotionnelle de sa réussite ou de son échec. Les coups craints, origines de nombreuses erreurs ne pouvaient être changés par de simples conseils techniques et demandaient un travail spécifique de type émotionnel.... Mais un enseignant classique aboutira dans la plupart des cas à considérer l'origine de l'erreur comme étant technique.... Ils en reviennent pourtant lorsqu'on leur en fait la démonstration par des exercices de concentration...... Dans nos courts réservés aux enseignants et initiateurs, nous n'avons eu à ce sujet jamais aucune remarque, tous, par les exercices préconisés, ont dû se rendre à l'évidence... Le mental dans le domaine du tennis est largement sous-estimé, voire ignoré..... La sous estimation de l'aspect mental du tennis est très répandu, et y compris dans les milieux officiels.... On s'entend dire Que le tennis c'est physique, technique et mental.... Erreur à mon sens, car le tennis gestuel est une mémoire, le tennis tactique et technique est une mémoire et le physique est très profondément lié au mental (Voir travaux d'alexander LOWEN, Gerda Alexander ou autres spécialiste des relations corps esprit, en eutonie et bioénergie)

Oui, compris, lutter est une volonté de donc une contrainte de plus. Pour devenir calme, il faut travailler l'équanimité, la faculté d'observer les sensations internes, la montée de la colère par exemple, sans intervenir par la pensée ou la volonté... Cette observation neutre passive, elle permet de rétablir le calme.....

Oui, lutter contre soi-même pour devenir calme ne calme pas du tout car il s'agit d'une contrainte de plus !

Celà mérite un seul mot : BRAVO

Il ya quelques années, un jeune joueuse ne pouvait faire une faute sans resentir une profonde angoisse ! En réalité elle, et sûreùment sa chère maman s'interdisait la faute, la redoutait comme la peste. pourtant, techniquement la joueuse étit au top, un jeu appliqué, propre comme on dit, irréprochable sur le plan technique et pourtant..... cette crainte de l'erreur et ce jeu qu&si parfait sur le plan rechnique avait abouti au jeu appliqué hyperciontrôlé qui enferme le joueur dans des shcémas prévisibles de jeu..... La muscumlature même prend en mémoire ce jeu sans faute, elle devient même un habit, une carapace delaquelle il srera bien difficile de sortir.... enfermé dans de telles cages, toute progression deveint quasi impossible pour de multiples raisons, tant celles touchant à la mémoire émotionnemle du jeu que par la mémoire musculaire.... A ce rythme, le joueur devient incapable de lacher un coup, et toute l'expression tennistique s'en ressent. Le jouuer est beau voiir techniquement, mais il lui manque l'essentiel : L'INTUITION Si vous êtes dans ce cas, aux entraînements, faites des fautes, faites des exercices où vous arrosez les bâches.... et vous serez guéris

Les tournois préparés sont ceux du "Tennis Club des hauts de Nîmes" qui ont lieu tout le mois de juillet (Centre de préparation de Cedric Nouvel) Pour les classimiens avérés, nous consentirons une réduction que nous accordons aux groupes, vous pouvez nous demander un devis à : cybertennis@free.fr, bien prciser durée du séjour, dates arrivée départ et formule hébergement choisie

OUI, tu as raison nat Voici le lien en ce qui concerne les tarifs, sachant qu'il y a possibilité d'hébergement seul, hors restauration, qui peut être intéressant seul, en groupe ou en famille..... Mais sur le pan des tarifs, nous ne pouvons nous comparer à l'UCPA, organisme public sans doute aidé par l'état et les collectivités....

Pendant tout le mois de juillet nous organisons des stages de 5 jours en intesif de 4h30 jour Public = tout joueur ou joueuse de compétition Contenu : en matinée des ateliers tennistique avec exercices de sophrologie intégrés, En après midi : Match de tournoi accompagné ou Compétition handicap : "CYBER-TENNIS-ROUND" Points abordés dans les ateliers - La respiration - L'accueil de l'erreur - La concentration - La programmation - Le joueur et ses tensions inconscientes - L'amélioration technique rapide par la méthode Cyber-Tennis, le joueur à le choix d'un thème à travailler. Après le stage suivi gratuit de 3 mois gratuits sur la plateforme "CYBER-TENNIS ON LINE" PS : Constitution de groupes spécifiques "jeunes joueurs parents accompagnateurs".

Si tu doute, c'est que tu attends un résultat et qyue tu n'es pas sûr de l'atteindre et là aucune concetration véritable n'est possible.... Ceci indique un esprit qui n'est pas au temps présent mais plus fixé sur le résultat de ce qu'il fait que sur l'action elle même. etre concentré dans l'action c'est la ressentir sans jamais s'inquiéter si cette action va réussir ou non, avec un tel esprit le doute ne peut s'é"tablir, il n'a plus d'assise, on lui a coupé sa raison d'être, la pensée du futur et son insécurité......

OUI, mais il n'était pas fou, intelligent et...... économe

C'est a mettre sur le même plan, tout à fait !

Dès qu'une différence apparaît entre votre jeu d'entraînement et votre jeu en match officiel, vous devez vous interroger avec courage afin de puiser au fond de vous une réponse à ce phénomène. Il en est de même, lorsque d'une manière quasi générale vous vous faites remonter au score... Et encore de même lorsque jouant contre un retourneur, un crocodile, vous tombez sans panache dans son jeu d'usure... Et encore de même lorsque vous éprouvez le redouté jeu petit bras visible par tous autour de vous 98 % des problèmes du mental en compétition sont dus à la peur Mais il y a peur et peur... Il y a la peur d'être ridicule, la peur de décevoir l'entourage la peur pour son EGO, qui pourrait lourdement souffrir d'une défaite contre plus faible que soi..... etc. etc. Mais si la peur produit autant de dégats c'est que'elle influe dans deux domaines essentiels du jeu : Le cerveau, dont la lucidité est paralysée, et le physique dont les muscles se contractent.... Mais à la longue, cete contraction devenant chronique, la peur n'est même plus ressentie et donc ne peut plus être combattue.....;; Comment se guérir de la peur ? Pour les plus grands spécialistes de la bioénergie.... Seule la colère, son inverse sur le plan énergétique, peut guérir la peur.... Comment manifester de la colère sans tuer son prochain..... Exercice 1 : essayer de trouer la bâche Prenez un saut de balle et, à la cuillère, frappez très fort chaque balle en soufflant très fort ou en criant si vous le pouvez, en manifestant votre colère le plus profondément possible dans chaque frappe..... reprenez ensuite une entraînement habituel ....; A bientôt pour un prochain exercice pour vaincre la peur... Pour ceux qui réaliseraient cet exercices, merci d'en rapporter les effets......

OUI, bonjour, l'essentiel c'est cette passion que tu as pour le jeu de tennis et cette volonté d'enseigner et passer cette passion à d'autres, certainement le plus beau métier, l'enseignement. Pour ce qui concerne le stress, il est en soi une bonne chose. mais qui dit stress dit obligation d'expression sous peine de voir retourner l'énergie qu'il produit contre soi-même..... Cette boule que tu ressens, ce jeu petit bras qui s'installe sous pression, ce n'est que de l'énergie (endocrinienne, adrénaline, cortisol, etc.) non consommée, qui envahit l'organisme et qui est effectivement un véritable poison !!! Comment utiliser le stress positivement ? D'abord par un dialogue toujours positif avec soi-même, puis, lorsque l'on est émotif, il fait plus se concentrer par le plaisir procuré par le match que par son résultat... Un émotif fixé sur ses résultats aura du mal à être un bon compétiteur à mon avis. Par contre s'il ne recherche pas les résultats mais uniquement les plaisirs ressentis dans le jeu, alors, il se peut bien qu'il obtienne des résultats.... Si tu es intéressé par cette facette de la compétition que l'on appelle le "jeu intérieur", je t'invite à visiter ce site spécialisé sur ces questions : http://www.cyber-tennis.com Avec tous mes encouragements pour la suite !

Il est ici très intéressant de voir les raisons souvent psychologiques du shop en revers... S'il a res raisons physiques certaines, par exemple l'avantage de pouvoir être joué au niveau de l'épaule, des raisons tactiques évidentes lorsque celà s'impose comme pour une attaque basse décroisée, profonde en long de ligne qui oblige l'adversaire à lever la balle facilitant ainsi la volée qui suit.... les raisons psychologiques elles sont cachèes et pourtant elles ont une énorme emprise sur cette gestuelle, que je pourrait qualifier de régressive si elle revient dès que le jeu se serre, de'viens plus difficile.... Tout comme le jeu petit bras, un jeu en shop systématique indique une peur de perdre plutôt qu'une envie de gagner..... Plus j'ai peur plus je joue ma raquette près du corps....; Un stage Cyber-Tennis peut donc beaucoup apporter dans ce domaine qui paraît uniquement technique et qui pourtant est placé dans un contexte de mémoire (la mémoire émotionnelle du jeu) Au cours du stage chaque stagiaire choisit un thème technique qui est travaillé par les acquis en matière de concentration et d evisualisation réalisé au cours de la semaine... Le résultat de ce travail apprend beaucoup sur la technique tennistique qui n'est en fin de compte..... Qu'une mémoire, l'expression d'une mémoire, et donc très influençable par le psychique.....

Je voudrais juste ajouter qu'on ne peux dissocier les diverses composantes qui rentre dans le jeux de tennis et que le corps, l'esprit, et la fore tennistique elle même ne peuvent être dissociées.... Cyber-tennis on line rassemble toutes ces composantes, pour les résoudre dans ce que son auteur a appelé l'"expression tennistque" qui est la synthèse entre l'énergie psychonerveuse investie dans la performance et la technique utilisée pour y parvenir..... C'est la raison pour laquelle pour les joueurs formés sur Cyber-Tennis Online, tous les défauts trecniques peuvent être résolus par la concentration enseignée dès le premier cours

OUi, le emntal est important pour plusieurs raisons... Si on considère la technique tennistique, elle est tout simplement une mémoire... Donc profondément mentale... J'ai même constaté que certaines distorsions sur certains coups qui demanderaient des heures et des heures pour être rectifiés sont dus à une influence psychique sur la musculature et aux blocage produits surtout dans l'enfance par la peur de la "FAUTE", renforcé par une attitude parentale trop présente au bord des courts..... Le mental conditionne donc mon aspect gestuel....... Il conditionne aussi, le rythme de jeu qui est d'autant plus fluide que la musculatire est tonique dans la souplesse (EUTONIE ). Le mental c'est bien sûr la lucidité du jeu.... mais aussi, la volonté la motivation pour exercer son corps sur le plan physique.... Ainsi, il n'est pas étonnat que l'un des plus grands entraîneurs de tous les temps, Harry Hoppmann est pu affirmé que la compétition tennistqiue est à 80 % mentale... C'est aussi ce que j'ai pu observer chez les joueurs de club... 80 % de leurs matchs ont été perdus au mental... Mais ces défaites, on préfére bien entendu les attribuer à d'autres critères plus faciles à avaler..... Se convaincre que l'on doit exercer son mental, c'est déjà un pas qui demande un grand courage et une bonne lucidité.....

Parcequ'un PSY, ne connaît rien en relaxologie... cher tib, lui ne connaît que la psychologie des profodeurs et le compétiteur n'est pas un malade, mais il doit absolument apprendre à gérer ses émotions en compétition s'il veut e^tre à 100/100 dns les matchs clé.... Le mental est un outil, tout comme le muscle, et il se travaille.....

Bien vrai et bien dit, voici un ouvrage, le seul à ma connaissance qui aborde le tennis enfant/parent http://www.cyber-tennis.com/ouvrages.htm Il est inspiré du vécu, de l'accompagnement d'une joueuse de grand talent physique et tennistique et qui pourtant perdait tous ses moyens en compétition.....

Voici des stages intéressants à plus d'un titre : http://camp.cyber-tennis.eu/pagestages.html Avec sur option : tournois officiels accompagnés...

Paradoxalement, la préparation Cyber-Tennis en ligne est aussi efficace sinon plus qu'une préparation avec un accompagnement en présenciel... Ceci pour la simple raison que dans cette préparation en ligne le joueur ne subit aucune influence d'un coach ou d'un conseilleur quelqconque qu'on le veuille ou non toujours conditionnant.. Le joueur donc se prend en charge et pratique les exercices à son rythme tout en étant conseillé.... Celà l'oblige à s'exprimer sur lui même, sur son ressenti et vécu profond..... Une expression qui dans l'enseignemlent classique me paraît bien peu exploitée.... Pour un parent joeur et accompagnateur d'un jeune joueur en compétition, la formule est particulièrement bien adaptée, puisque il expérimente sur lui même des exercices qu'il peut ensuite répercuter à son enfant.... Celà crée une entente, une harmonie entre les deux partenaires, qui est quelquefois étonnante....

De nouveaux témoignages sur nos stages à l'adresse suivante : http://www.cyber-tennis.com/temoignages.htm Merci pour votre intérêt !