Alex36

j'ai vu plus haut que nicolas trouvait plus facile de remettre une balle excentreé a deux mains qu'a une main, je dirais plus tot le contraire, je parle bien sur de remettre a plat mais c'est super chaud quand ca arrive vite de remmetre a une main, il faut beaucoup gainer et avoir un super timming caravec un tt petit peu de retard c'est dans les baches

il faut sutout faire une bonne reprise d'appui et ne pas reculer de 3 m parce que le gars sert un peu fort, au contraire, plus tu recule, plus tu lui donne de la place pour ces slices !! un bon seveur varie souvent son service

je pense que tu as des chances de passer 15/5 parce que en fait les classement doivent répondre a une pyramide, il y les NC en bas et ben haut -30 donc ils doit y avoir plus de NC que de 40, plus de 40 que de 30/5 etc Donc si cette année il n'y a pas assez de 15/5 pour faire une pyramide harmonieuse tu risque de monter, si il y en a trop, tu ne montra pas ! J'ais des amis qui sont monté alors qu'il n'avait assez de points !!!

et surout ne pas oublier le contre pied !!!! c'est fatal sur terre battue !

c'est vrai que le revers a une main est vraiment très exigeant ! La réussite passe selon moi par un bon timing et un bon placement. Tant en revers a deux mains, on peut se permettre de frapper des balles dans des positions inconfortables car on peux compensser avec la deuxieme main et trouver un bon revers tout de même, tant en revers a une main, cela est beaucoup plus difficile car on ne peux plus compenser qu'avec le poigné ! Selon moi, il est plus ou moins nécéssaire de reculer d'un aps ou deux afin d'avoir une bonne position pour frapper, meme au plus haut niveau, les joueurs ne reste pas camper sur leur ligne de fond, ils essayent mais ne peuvent pas tout le temps la tenir ! Essaye de frapper toute tes balles à hauteur de hanche voir juste un peu haut dessus mais pas plus ! Frapper à hauteur d'épaule est quasiment impossible et quand on y arrive ne nous permet pas de donner une bonne vitesse et précision ! Pour bien lifter la balle, il faut aller très vite au moment ou la balle est dans la raquette, et la faire tourner avec ton poigné. Après quand le jeu s'accélère, il faut préparer le plutot possible afin de se donner un maximum de temps mais ne surtout pas hésiter à racourcir la préparation quand on est vraiment pris de vitesse et surtout, avancer dans la balle et ne pas, à cause de la vitesse et de la surprise, à frapper en ayant le corps qui part en arrière

c'est difficile a réaliser c'est vrai mais avec un peu d'entrainnement et de synchronisation c'est tout à fait fesable c'est d'ailleurs très efficace de plus, la rareté de ce coup surprend pas mal de joueurs en effet c'est fort pratique, lorsqu'on est sur ca ligne de fond de court, balle haute qui nous oblige à reculer hop, boum, point gagné

ben ouais c'est incroyable moi je suis 30 et je joue en 15/16 ans mais aussi en adulte et alors en adulte c'est incroyable le nombre de mec comme ca que je rencontre et ca me donne lieu a de belles contreperfs alors qu'en jeune je fais un super match a 15/4 et en adulte un match de daube a 30/3 ou 30/2 !

moi c'est comme toi si on veut être performant dans les 2 coups, la prise marteau est nécessaire je pense

avec le revers a une main on doit quasiment toujours être bien placé sinon c'est le bois ou un coup pourri J'ai un revers a une main, j'ai pris 2 a 3 ans avant de bien l'executer. En fait je déclenchait ma frappe trop tard donc la balle partait vers la gauche : j'étais toujours pris de vitesse Il faut aussi avoir des bons abdo MDR parce qu'il faut être assez droit et équilibre le tout avec la main gauche(quand on est droitier) Un fois qu'on le maitrise c'est super! J'arrive a faire des coup croisé que je n'arrive même pas à faire en coip droit, qui n'est pourtant pas mauvais!

voila moi j'ai une revers a une main Pour le retour je me met sur la ligne de fond de cour au pire 50 cm derrière je n'aime pas être loin. Pour la prise, j'ai une prise normal d'attente. Le point important c'est d'être actif sur les jambes et surtout très attentif a l'effet et à la trejectoire de la balle, dès la sortie de la raquette on doit savoir on va la balle Apres, c'est une question de rapidité pour prendre la bonne prise Le retour revers a une main est quand même assez chaud, donc je coupe le plus souvent mais il m'arrive de retourner lifté ou meme de claquer un bon retour!