davidou33

Ok merci pour ta réponse derniére question: peux t'on t'envoyer trois chèques de 90 à encaissser chaque mois plutôt qu'un règlement en une fois? Parce que 270euros ça fait cher quand même

Bonjour à tous, Voilà, je traine un tennis elbow depuis un an.Je me suis arreté 6 mois avant de reprendre, mais, dès que j'enchaine deux entrainements par semaine la douleur m'oblige à faire une pause de qques semaines( pourtant je joue en boyau,22 de tension contre 25 avant.. Pensez vous qu'investir dans une protector vaudrait le coup? J'ai 28 ans je joue pour m'amuser et j'aimerais juste pouvoir enchainer un entrainement +un match par semaine sans trop de souci Merci à tous

Aucun geste en particulier ne me provoque de douleurs. J'ai parfois une gêne quand on s'échauffe à la volée et parfois aussi sur des revers mais c'est très épisodique Disons que la douleur je l'ai surtout les deux jours qui suivent l'entrainement mais elle n'apparait quasiment jamais après un coup ou une répétition de coups

Je joue essentiellement à plat,à l'entrainement on bosse beaucoup la longueur de balle(ça fait qu'1 an et demi que j'ai repris) et j'essaie de travailler au maximum le relachement lors de l'entrainement.

Bonsoir Curio, je joue avec une babolat drive z tour sur les conseils d'un revendeur.. Ma tendinite a commencé à cause d'une taille de grip trop importante (4 au lieu de 3).

Je précise que je souhaite pouvoir jouer deux fois par semaine et que j'aimerais peut être faire un peu de compétition

J'ai entendu dire que cette raquette était essentiellement destinée à des personnes d'un certain âge.. Est ce que c'est des conneries? J'ai 28ans,j'ai une tendinite qui me lâche pas depuis un an et suis intéressé par la gamme protector.. Après 5 mois de repos et toutes sortes de traitements (kiné,osthéo, argile...) mon épicondylite m'empêche encore de jouer plus d'une fois par semaine. Amicalement Davidou

Salut, comment te soignes tu? Ne désespère pas!! C'est chiant, c'est long(très long parfois) mais les témoignages de certains montrent que l'on peut en venir à bout

Salut, je sais plus trop ce dont je souffre au juste: épicondylite? Epitrochléite? Parfois, j'ai mal sur la face externe du coude, parfois sur la face interne... Qques conseils? - déja joue avec une bonne coudière; dans une pharma, ils sauront t'en conseiller - je me mets des cataplasmes d'argile verte froide tous les jours à raison de 2x 3heures - je mets du silicium organique; je le laisse sur le coude pendant 20 à 30min( pour l'argile comme pour la silice je suis allé dans un magasin bio) - je sais que c'est dur mais je pense qu'il faut éviter d'y penser sans cesse...chez moi, ça en devenait permanent,alors que pourtant le tennis c'est pas ma vie..je crois que le mépris est un bon remède -j'ai changé de cordage Bilan: j'ai toujours un tennis elbow mais avec les qques modifs effectuées( coudière, remèdes bios...) ça va mieux.. Ceci dit, je ne suis pas à l'abri d'une rechute,donc pour l'instant je ne joue qu'une fois par semaine(maxi2)

je me soigne aussi avec de la silice et des cataplasmes d'argile... je glace également régulièrement De quel silicium s'agit-il? J'ai cru lire ailleurs que pour toi avec une pommade c'était réglé Moi ça fait deux semaines que je suis ce traitement.

Salut, A priori, j'ai une épycondilite.... comme toi j'ai tout tenté: kiné, anti-inflammatoires, massages transversaux, méso.... Depuis deux semaines, je tente le traitement bio: cataplasmes d'argile, silicium organique... J'ai repris l'entrainement(une fois par semaine) après six mois de repos. Je n'ai presque pas de gêne pendant ni après avoir tapé la balle, en revanche deux ou trois jours plus tard ça me lance un peu plus fort.. Faudra voir dans la durée si ça rentre dans l'ordre mais entre le premier et le deuxième cours( j'en ai fait que 2 pour le moment) j'ai senti une certaine amélioration. J'ai aussi changé de raquette, mis deux anti-vibrateurs et joue avec un bracelet anti-tennis elbow... Voili voilou Bon courage

Salut, la méso calme la douleur ou la gêne;dans mon cas, le doc du sport préconisait 4 séances à 7 jours d'intervalle chacune... Je continue à glacer, j'ai laissé mon coude au repos tout l'été sauf un jour où j'ai joué à la PS2 avec mon cousin: deux heures ont suffi à réveiller la douleur Je reprends l'entrainement mardi mais j'ai quand même une petite appréhension.. J'ai acheté une babolat drive z tour( on m'en a dit beaucoup de bien et comme elle était à moitié prix...) avec un cordage babolat syntronic brio.Qq'un connaît ce cordage? Le vendeur m'a dit qu'il était bien..j'ai aussi légèrement baissé la tension: de 25 je suis passé à 24..je sais pas si ça a une quelconque importance Mardi soir je serai fixé.. ps: sur un site d'escalade, ils parlent des bienfaits du silicium organique, des compresses d'argile froide dans les cas de tendinite du coude... Avez vous déja tenté?

Bonjour à tous, depuis février je traîne un tennis elbow (rien de bien méchant mais suffisament contrariant pour ne pas jouer) J'envisage donc d'investir dans la gamme Head protector...Quelqu'un y a déja eu recours ici? Avez vous entendu des avis dessus? De plus, j'aimerais savoir quel cordage convient le mieux pour éviter les récidives et quelle tension adopter(L'an passé, mon prof m'avait cordé à 25kg) Je précise que j'ai 28 ans que j'ai repris le tennis l'année dernièreaprès 15 ans d'arrêt Merci pour vos réponses

J'ai une jambe plus grande que l'autre effectivement et depuis quelques semaines j'ai une talonette pour rééquilibrer tout ça... Detoute façon, je pense que jusqu'au 1er octobre je ne vais pas retoucher une raquette histoire de bien laisser reposer et ensuite je reprendrai avec du matériel adapté

Tout d'abord, merci pour ta réponse.. Pour ce qui est de la coudière, j'ai exactement la même: c'est vrai qu'elle est bien.. Comme je le disais plus haut, je pense que je vais investir dans la gamme anti tennis elbow(raquette,grip,cordage) proposée par Head:c'est cher certes mais j'ai vraiment envie de rejouer J'ai rdv chez un doc du sport après demain:j'éspère y voir plus clair d'ici là

Jepense que je vais investir dans la gamme anti tennis elbow que propose Head..C'est un peu cher mais si je revends mes raquettes, l'investissement sera en partie amorti