Salut
J'ai un peu le même profil que toi
aller retour entre troisième et seconde serie, dans la quarantaine...nostalgique des Blade, les NBblade en l occurence
Je suis aussi kiné du sport et quand le coude a commencé a siffler ai compris le signal de la vieillesse
Concernant ton coude les exos en excentrique sont effectivement les plus efficaces, ne néglige pas non le travail du bras et en particulier du biceps
Au sujet des raquettes je suis passé sur la cx200 mais la sensation de frappe des Blade me manque
Je me pose la question des Pro Staff X voire des Blade en 100 avec un plan de cordage en 16x19 parce que faut pas se mentir le 16x18 c'est top quand tout va bien mais quand l âge arrive faut gratter un peu plus la balle et avec des planches comme ça....c est délicat
Bref je vais suivre ton post car vue la jungle des raquettes je suis bien preneur de conseils aussi