Meetcho

le pacific smash...pas cher ... http://www.tennispro.fr/catalog/accessoires/accessoires-de-raquettes/grip-pacific-smash.html le west gut polyurethane pas cher non plus, il existe en moult coloris...il absorbe bien les chocs je trouve... http://www.tennispro.fr/catalog/accessoires/accessoires-de-raquettes/grip-west-gut-polyurethane.html

J'ai voulu commander hier soir avec le code FLASH15, ça n'a pas fonctionné... ça me mettait promotion terminée...j'attendrai la prochaine promo

Non moi aussi...2 / semaine le kiné ou l'osthéo... quand je suis blessé, je bosse la proprioception et je me masse tous les jours... pas le choix...je dois être debout et en mouvement pour bosser...c'est aussi mon énergie qui commande...

Salut, prend des cours individuels...pas 46...mais déjà 2 ou 3 pour ton oeil s'adapte et copie les mouvements du prof...que tu trouves des sensations et que le prof puisse te corriger...de plus les petits exos style échanges ou match dans les carrés de service en étant bien dynamique sur les jambes te font aimer la volée...en avançant et en reculant... Si tu passes sur Rennes d'ici juin, je peux te filer le contact d'un super prof qui prend par cher de l'heure...le mec est top humainement et pédagogiquement...il est classé 2/6. le prof sera toujours là après juin, mais moi je déménage... J'ai bossé ma volée ...j'adore volleyer maintenant... la prochaine étape c'est bosser les enchaînements pendant les points et savoir s'adapter aux situations de jeu... En gros, si tu as l'envie, tu vas y arriver...

Ah ok ... parlons expériences alors... pour une entorse bénigne style élongation sans rupture, l'aircast c'était vraiment galère...certes ça stabilise un max de chez max...mais j'ai eu l'impression de perdre du temps, tant je n'ai pas fait bosser ma cheville pendant 1 mois. A le reprise, malgré les exos de réathlétisation, c'est périostite...je trouve que la remise en route prend trop de temps...du fait de l'espacement des RDV kiné... Au moins avec des séances osthéo pour remettre les gaines dans le droit chemin , un strap plus light, voir des tape en dessous, on peut bouger tranquilou et stimuler doucement sa cheville...la préparer tout doucement sans la traumatiser...je me doute bien que tu ne vas pas approuver vu ton job ça doit être chaud de lire des trucs de mecs qui se soignent à l'expérience et d'en discuter sur un forum alors qu'on doit dispenser des conseils de santé liés à sa pratique pro ? même si on est parfois d'accord sur certains points ? ......ou pas...

??? hein ??? Et bien avec cette jolie prescription, il est possible de prendre RDV avec quelqu'un qui est à la fois kiné et à la fois osthéo...2 compétences pour le prix d'une prescription... et c'est remboursé...ne me dîtes pas que vous ne savez pas ça ?

Non pas d'attelle pour ça...une chevillère souple ou avec un léger maintient pour la proprioception...ou alors, les nouvelles zamst filmista...après si tu veux immobiliser complètement, t'en as pour 1 mois et demi... aller voir un médecin pour avoir une prescription d'aircast sur une cheville qui n'a pas craqué...je vois pas l'intérêt...un kiné/osthéo plutôt...reste en mouvement gentiment sans trop solliciter les appuis...masse toi dès que tu peux... Bonne réeducation

Je comprends ta façon de faire @JojoKoto, il m'arrive moi aussi de commencer un match avec un cordage qui gratte un peu plus, pour me régler, puis je change au début du 2ème pour un cordage plus sensations... ça permet de se régler lorsqu'on en a besoin... comme je fais de la zic pratiquement tous les jours, lorsque j'ai un match en soirée, c'est un changement de monde radical...aller d'une intériorisation artistique à une pratique sportive en compétition nécessite un temps d'adaptation...quelques réglages... Il m'arrive aussi de faire une séance de foncier ou de muscu assez intense avant d'aller à l'entraînement...ça latte, mais l'entraînement c'est fait pour ça...sinon c'est trop pépère...

Le thermo de Dark Maul... Avec une Vcore Tour F97, manque plus que les pics sur la tête ...

Ah bon ? pour moi ça déclenche... http://www.tenniswarehouse-europe.com/Sac_9_Raquettes_Yonex_Pro_Series_Thermo_Noir_Rouge/descpageBGYONEXH-YPS16BR10-FR.html

J'ai pu tâter le rouge en 9 raquettes...il est à tomber...magnifique... bonne fabrication... les fermetures ont l'air solide, un espace thermo raquette...il est assez grand pour un 9 racket je trouve... http://www.tenniswarehouse-europe.com/Sac_9_Raquettes_Yonex_Pro_Series_Thermo_Noir_Rouge/descpageBGYONEXH-YPS16BR10-FR.html J'ai flashé dessus... ainsi que sur la Vcore duel G100...gros feeling pour le revers à une main et la prise en main générale....je l'essayerai au printemps, dehors... Peut être mon prochain set up...

Peut être pas, je vois que tu es de Bordeaux... le vendeur m'a dit qu'un tennis pro était en train de s'ouvrir sur Bordeaux...ouverture à Artigues le 21 janvier https://www.facebook.com/Tennispro-Bordeaux-Artigues-pr%C3%A8s-Bordeaux-1801963523395367/ C'est pas beau ça ??!!!!!

Tu joues avec ces chaussures ? Fichtre, elles sont imposantes au niveau rigidité... Les nouvelles wilson ont l'air super...je les ai vu en bleu aussi... pour la proprioception ça dot bien aider quand on est fragile des chevilles..en plus la bande strap paraît super ajustable... On doit pouvoir essayer ces shoes dans une boutique tennispro...ils ont souvent les nouveautés en magasin eux... Je suis passé à la boutique de La Rochelle il y a 10 jours, ils avaient pratiquement toutes les nouvelles Asics...

Je crois que ça change rien pour la raquette...quand ça pique c'est que c'est mort ...même au ping pong... Un délire à la Cobra serait parfait...tu dévisses ton bras...tu le changes

Ok, si tu n'as besoin du compex c'est cool, tant mieux Ce sont 2 choses bien différentes...le compex et le tape... Moi, je me les pose moi même les tape, ça coûte rien... je m'interrogeais sur l'utilité et l'efficacité du compex (ou d'un globus ) pour une douleur aigue genre epicondylite, traitée à domicile en autonomie sans assistance d'un paramédical... pour la fonction anti douleur et aussi pour les programmes de stimulation musculaire pour limiter la fonte...

@RHCP59 @nat54 alors ce compex ??? comment ça se passe ? un petit retour ?

c'est quoi le problème exactement avec ma question ? en attente de modération ?

C'était Head...

Oui, chaque pied est vraiment différent... le mien est en supination...je bouffe le milieu extérieur de la semelle...là où on trouve les renforts latéraux chez adidas... Chez asics, à cet endroit, la semelle est vraiment très fine...quand j'ai vu le nouveau modèle de la réso, j'étais vraiment déçu qu'il favorise encore les pieds universels, qu'il ne modifie pas d'un poil leur semelle...enfin bon...je vais aller voir ailleurs...tant pis... J'ai mis de la shoe go sur celle ci...on voit pas super bien le détail...

Même petit, ça taille grand chez UA...

Tu chausses du combien ?

J'arrête Asics...les produits sont jolis et confortables certes, mais leurs semelles sans renfort latéraux, c'est de la grosse merde... même les modèles terre battue...je préfère donner de l'argent à Adidas qui fait vraiment des chaussures costaudes... les Réso 6 me font 4 mois...tu parles d'une chaussures en mousse...ça indique même pas le nord !!!!

Wisk !!!!!!!!!!!!!

dpd j'avais commandé un mardi midi, c'était arrivé le mercredi aprem en relais pick up... de Lyon à Rennes...pas mal sur le coup...

Merci @Nick