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Peut on s'améliorer mentalement ?
jeanfils a répondu à un(e) sujet de Wilsoncolas dans Préparation mentale
OK tu as raison, j'aurais du écrire "si tu agis sous l'émotion" au lieu de "si tu as une émotion" merci pour la correction Et j'aurais du écrire "A force de présence les émotions n'ont plus d'effet sur l'individu" merci encore pour la correction. -
Peut on s'améliorer mentalement ?
jeanfils a répondu à un(e) sujet de Wilsoncolas dans Préparation mentale
Je ne parle pas de couper les émotions encore une fois -
Peut on s'améliorer mentalement ?
jeanfils a répondu à un(e) sujet de Wilsoncolas dans Préparation mentale
J'ai vu un post puis plus rien. Peut-être mots bannis??? -
Peut on s'améliorer mentalement ?
jeanfils a répondu à un(e) sujet de Wilsoncolas dans Préparation mentale
De ce que j'ai compris, l'idée c'est d'être le témoin de la manifestation ds émotions sans jugement. Car si tu as une émotion c'est que tu es dans la négation de l'instant présent. Donc il faut accepter la situation et pour rester dans l'instant présent en tentant de changer la situation, en te retirant de la situation ou en restant passif sans rien faire. En agissant ainsi tu apprends à accepter le présent et donc à rester présent. A force de présence, les émotions ne seront plus. Mais tu ne les combats pas ni tu ne les coupes. Elles ne viennent plus te perturber. Elles font leur job et tu les regardes en t'amusant d'elles. En revanche tu sais et tu choisis quand les utiliser à ton avantage comme un outil. -
Je n'impose rien et j'aimerais vraiment comprendre ce qui te fais affirmer cela. J'expose juste ma compréhension du sujet et ma toute minime expérience. Je pense que tu fais erreur. Chacun pense ce qu'il veut.
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+1 soit l'absence de pleine conscience...
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Je pense que nous desservons le sujet de la pleine conscience ici alors que je pense que nous avons tous beaucoup à apporter. Le fait est que nous DEMONTRONS le contraire.
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Oui c'est vrai mais c'est un peu une confrontation d'égos de manière générale Il n'est pas le seul. Moi aussi peut-être car j'aurais peut-être quitté cette conversation depuis longtemps dans le cas contraire.
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C'est ça, les accepter simplement comme témoin passif et à terme elles disparaîtront totalement.
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OK c'est un sujet un peu difficile effectivement mais soyons un peu plus à l'écoute les uns des autres car personne n'a tort tant que la vérité ne la pas transpercé et qu'il/elle refuse de l'accepter. Donc pas de souci. Tout le monde à raison de suivre ses convictions. Puissent-elles trouver leur fondation ailleurs que dans l'égo.
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Après oui si ton point est de permettre de faire le lien avec le tennis tu as raison j'en parle de manière générale. On peut adapter le discours pour le tennis mais je ne suis pas certain que ça serve à quiconque ici. Le but n'est pas de créer des frustrations. Loin de là alors je ne vais pas m'étaler.
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Saka, je n'ai pas besoin de micro. Je veux juste partager ce que j'ai compris. Si ça ne sert à personne alors je me tais. Je ne cherche aucun reconnaissance. Encore une fois la pleine conscience ne s'explique pas elle se vit et se démontre par des faits. Et je n'ai pas la prétention d'être arrivé au bout du chemin très loin de là. Je dirais même que j'ai à peine un orteil dans la pleine conscience et pas le plus gros...
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Personnellement ce que j'ai dit c'est qu'il n'y a pas de place pour les émotions en état de pleine conscience. Ce qui est très différent. +1 pour ce que tu expliques à Mathieu
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Je ne sais pas à quel message tu réagit mais j'espère que ce n'est pas au mien car je n'ai jamais dit ce que tu écris ici Après lorsqu'on commence un message par n'importe quoi pour parler de pleine conscience c'est un peu déroutant.
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Je ne concidère pas parler comme un gourou mais si c'est ton point de vue pourquoi pas. Sinon, je ne combat pas l'égo car il ne s'agit pas d'un combat. Je regarde ses manifestations en moi sans juger. Le sujet que j'avais écrit avait pour vocation d'expliquer mon parcours mais la vérité c'est que ça ne sert à rien car ce n'est pas un but. Et effectivement ça servait probablement plus mon égo. Mais attention, je ne dis pas que l'expérience n'est pas un outil puissant.
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OK pas de souci
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La joie c'est un état d'esprit où tu accueilles l'instant présent comme un cadeau. Je suppose que tu parles de plaisir qui effectivement est une émotion.
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Résister à la compréhension
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Oui en état de pleine conscience l'outil qu'est le mental se met au service de ton véritable être. Alors qu'en état d'inconscience c'est l'outil qui te contrôle... Une émotion positive peut et doit effectivement te servir dans un match.
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C'est dommage que votre but soit de résister. Il n'y a de vie que dans l'instant présent.
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Tu confonds émotions et caractères. L'Amour et le joie ne sont pas des émotions. Pas facile de comprendre je le conçois
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Bien évidemment puisque ce sont des états d'esprits et non des émotions. Dans l'instant présent point d'émotion qui sont le propre de l'égo.
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Ce qu’il faut comprendre c’est que l’égo est ce qui t’empêche de rester dans l’instant présent et donc d’être dans un état de pleine conscience. L’égo trouve ses fondements dans le passé ou le futur qui n’existent pas. Ce ne sont que des projections mentales. En réalité, et là je sais que je vais avoir du mal à me faire comprendre, l’égo lui-même n’existe pas, il est équivalent à l’obscurité. Ainsi, l’égo n’est que l’absence de conscience comme l’obscurité n’est qu’absence de lumière. Donc pas de pleine conscience s’il y a de l’égo. Il me semble que l’idée que tu soutiens et que l’obscurité prédomine en notre temps psychologique/mental (car le temps n’existe pas, juste le présent existe) et si c’est ça, je suis de ton avis.
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Avec plaisir Joie!
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Tout à fait. Si tu me relis depuis le début, je soutiens la même chose. Rien à voir avec la religion mais le fait de vivre dans l'instant présent qui est le seul moment où l'on puisse vivre car l'ego n'existe pas dans le présent. Cet état est le seul où nous sommes capables de manifester Amour, joie, paix, patience, bonté, bienveillance, fidélité, douceur et tempérance. En faisant le lien avec l'enseignement de Jésus certains ont été tentés de faire l'amalgame avec la religion. D'ailleurs ce débat illustre bien que l'ego est encore trop au contrôle. Donc vous avez tous raison jusqu'à ce que la vérité du présent ou de la pleine conscience vous transperce.