duduterus

Salut à tous, je suis nouveau sur le forum! Brève présentation : J'ai 17 ans, classé 15/3 avec 4 années de compétitions derrière moi et je souhaite monter 15/1 en octobre. Je suis un défenseur régulier en fond de court, j'ai un coup droit qui part bien et un revers choppé qui me sert pas mal à gêner les adversaires. J'étais 15/5 en début de saison et j'ai pas mal galéré avec quelques contres à 30/1 et 30 avant de me prendre en main et gagner jusqu'à 15/2 ce qui m'a permis de monter 15/3 à l'intermédiaire. J'arrive au jour d'aujourd'hui a 61 matchs cette saison (36 victoires pour 25 défaites). En comptant seulement mes victoires je serais largement à 15/1 en octobre sauf que mes contres de début d'année freinent ma progression! Je suis donc en passe de monter à 15/2 en octobre. Voici ma question : voulant monter seconde série au cours de la prochaine saison, ce qui induit gagner à 15, 5/6 voir 4/6 (ce que je n'ai jamais réussi ) j'aimerais savoir quelle est la stratégie idéale à adapter en match. Les secondes séries sont souvent décrits comme des joueurs très réguliers qui n'offrent aucuns points, capable de tenir la balle X fois dans la diago sans faire de fautes. Cependant il est évident que si l'on accélère le rythme en allant chercher les points au filet ou juste en jouant avec de l'intention en allant de l'avant on peut scorer face à des secondes séries! Etant en pleine préparation je me demande s'il serait plus judicieux de travailler mes gammes CD et R pour être capable de faire craquer l'adversaire en régularité, ou de travailler mon jeu vers l'avant pour véritablement prendre de vitesse l'adversaire et aller chercher les points avec un vrai coup fort. En gros, est ce qu'il vaut mieux attendre la faute contre un joueur de seconde série ou prendre l'initiative? A noter je passe en Senior l'an prochain, catégorie dans laquelle j'ai un peu plus de mal à aborder mes matchs (ca vient uniquement de mon mental) mais je suis très motivé ayant plus de 5h/semaine à accorder au Tennis en plus de mes études en STAPS qui je l’espère accentueront mes facultés physiques et mentales Merci de vos réponses!

Oui je suis d'accord avec toi sur ce fait mais je pense que donner une qualité de balle différente en variant les rythmes, zones et effets peut déstabiliser un jour habitué a jouer en cadence. C'est dans ce sens la que je parlais de variation car je pense que cela peut clairement apporter un plus. Evidemment l'adaptation est essentielle!

Salut à tous, je reviens après une longueeee absence! Finalement je suis (seulement) monté à 15/2 , ce qui n'est pas plus mal pour entamer cette nouvelle saison. Après deux matchs (deux défaites, mince ......) à 2nde série et plusieurs matchs d'entrainement, je pense que l'essentiel pour gagner à seconde série est : - D'avoir un bon pourcentage au service, en maîtrisant les zones - Etre capable de retourner long - Tenir les diagonales - Savoir varier - Etre fort mentalement Aussi je ne sais pas si je suis le seul dans ce cas, mais étant habitué à jouer à troisième série je ne me souciait pas tellement de ma préparation, sauf que lorsque qu'on se retrouve à jouer des match à 4/6 en général la boule arrive plus vite! Ce qui met en difficulté dans le jeu mais surtout au retour de service lorsqu’on a un gros serveur en face qui envoit des souche et qu'on se retrouve a jouer des retours (quand on peut les jouer) en frappant la balle derrière soi ou sur soi. Du coup il faut écourter les préparations et l'adaptation peut nécessiter du temps (ce qui est mon cas ). Enfin j'insiste sur l'aspect mental : je pense que pour gagner un match à 2 ou trois classements supérieurs (voir plus) il faut être capable d'aborder le match comme un match à 2 classements en dessous du sien, il faut pouvoir se dire qu'on est meilleur que son adversaire et ne pas tout de suite se dire qu'il est mieux classé et donc meilleur (absurdité ultime). Au contraire il faut en imposer d'entrée à son adversaire pour justement le faire douter (pas tant au niveau tennistique mais plus dans le langage corporel). Voila tout, ce n'est que mon avis, n'hésitez pas à me corriger/nuancer/contredire! :judge: Bonne saison à tous!

Salut à tous, comme nombre d'entre vous je suis en possession de mon billet d'avion pour paris (oui paris, pas lille) mais ne possède pas de places pour la finale. J'ai essayé de me renseigner pour savoir s'il y aurait une projection sur écran géant a RG ou autre mais je n'ai pas trouvé d'infos la dessus. Quelqu'un en sait plus? Merci

C'est exactement ca! Je préfère largement un adversaire qui frappe beaucoup et fait des fautes, plutôt qu'un qui ne frappe pas mais met tout dans le terrain! Et justement le problème est la car lorsque je me retrouve contre un frappeur j'ai aucuns soucis alors qu'un mec qui lime sans mettre de rythme j'ai beaucoup de mal et du coup je ne sais pas trop quoi faire à part du service volée pour me sortir de cette spirale mais cela paye que rarement...

Salut à tous, pour vous dire le dernier 15 que j'ai joué (il monte à 5/6) j'ai pris 6/2 6/1 en ayant balle de jeu tout le premier set, il n'était pas bien meilleur que moi, seulement il fesait tout un petit peu mieux et c'est ca qui à fait la différence! Je travaille pas mal mon service pour être "tranquille" sur mes jeu de service et j'en suis assez content. Comme tu dis spoonnie il est clair qu'un avis extérieur sera surement meilleur que le mien quand à mon jeu et les améliorations à y apporter. Comme promis je vous fait passer une vidéo très prochainement (d'ici moins d'une semaine) pour que vous puissiez me donner votre avis Pour faire un bilan je pense travailler : Mon revers choppé pour le rendre agressif Mon service Mon retour (surtout en revers.....) Mon jeu vers l'avant Et évidemment continuer à améliorer ma régularité et les phases en diago (donc notamment le court croisé) Encore merci pour vos réponses ! Je vous ferai part de mes prochains match!!

Ca marche je ferais ca dans la semaine, encore merci!! Et je compte travailler ma main aussi, j'ai vu les exercices intéressant que je peux faire et espérons que cela m'aide!

D'accord merci!!

Proprioception? Kinesthésie? Tu connais de bons exercices la dessus? J'ai jamais entendu ces termes auparavant! Super alors, merci a toi!

A priori je serais plus sur l'option 2 loulou. Et Mathieu je sais à quoi m'attendre l'an prochain avec le changement de catégorie c'est pourquoi je me prépare pendant les vacances pour "prendre de l'avance" sur la saison et éviter une coupure estivale qui serait dure a encaisser! Forcément je ferais des first... Mais je vise une optique sur toute la saison. J'ai pris des cours individuels une fois par semaine toute cette saison en plus des deux courts en groupe. Pour la prochaine saison je sais pas si j'aurais le temps de continuer les indivs mais j'ai une amie qui joue a 1/6 avec que je pourrais taper puisqu'elle vient en staps avec moi! D'ailleurs a ce propos, est ce que quelqu'un sait si il y possibilité de faire du tennis en unss et donc des compétitions dans le cadre de l'université? merci encore pour tous vos conseils

Oui je suis d'accord c'est juste qu'à certains moments clés il me serait utile d'aller chercher les points en avançant plutôt que d'attendre la faute adverse!

En général en situation de match je gère bien les premiers jeux (bonne concentration, peu de fautes, je fais jouer...) mais lorsque l'adversaire baisse le rythme c'est la que je pèche. Disons que lorsque je dois prendre l'initiative j'ai plus tendance à etre attentiste. Si ca vous intéresse je posterais une vidéo d'un de mes prochains matchs! Athes j'ai aussi un bon décalage coup droit sur lequel je m'appuie souvent (comble mon léger manque de puissance en revers). Le problème est bien connu c'est que lorsque je passe en mode offensif, soit je me précipite soit je fais plus de fautes que de points gagnants. Je pense que le succès à ce niveau la réside plus dans la régularité en effet meme s'il doit être très avantageux d'avoir un coup fort sur lequel s'appuyer. Merci pour tes conseils, je pense les suivre notamment pour ce qui est de rester dans le terrain car j'ai souvent tendance a camper deux mètres derrière ma ligne et donc subir l'échange. Pour ce qui est du court croisé je m'en sert souvent en bout de course sur mon coup droit pour contrer ou pour passer l'adversaire. Denebola pour te répondre j'aimerais faire évoluer mon jeu vers l'avant car meme si je fais pas mal de points en restant derrière ma ligne je prend plus de plaisir en jouant en avançant et voire en finissant à la volée. J'ai une bonne base défensive, il me reste à encore travailler mes diago, mon coup droit d'attaque et la transition vers l'avant! Merci pour vos posts en tout cas! Ca fait plaisir et ca aide beaucoup!!

Merci beaucoup pour vos réponses, il est vrai que l'aspect mental influe beaucoup sur la façon dont on aborde les matchs. Pour te répondre Athes, je ne joue pas au tennis pour le classement même si mon post a pu donner cette impression. J'ai eu la volonté de monter en classement cette année alors que j'étais à 15/5 depuis longtemps pour accéder à l'équipe 1 de mon club et disputer des matchs à "enjeu" puis également pour prouver à certaines personnes et avant tout à moi même que j'étais capable de gagner à 15/1 ce que je concevais comme quelque chose d'impossible en début d'année! Après j'avoue avoir une mentalité de compétiteur, donc gagner des matchs et monter en seconde série serait une sorte d'accomplissement, tout d'abord pour le BE puis à titre personnel. Mon but principal pour le moment est de faire évoluer mon jeu et de prendre suffisamment confiance en moi pour reproduire ce que je fais à l'entrainement en match et ne pas être tendu dès que j'entre en match. J'ai beaucoup progressé la dessus mais il reste encore beaucoup à faire ( je lâche jamais mon revers à une main, me contentant de remettre en chop). Mon but à long terme n'est donc pas basé sur le classement, le sport doit rester un plaisir et je recherche avant tout à m'épanouir au sein de mon club en participant à la vie du club et en prenant du bon temps sur les courts!