Relachement prise coup droit

[Relachement prise coup droit]

Bonsoir essaies d'engager un peu plus ton corps à fin de relâcher ton avant bras, j'ai aussi remarqué que tu ne te servais que de ton bras mais pas de tes jambes essaies de les utiliser un peu plus voila pour moi.

[Mon mental est pourri !]

Merci beaucoup,

Je vais essayé de mettre en oeuvre tout ça la semaine prochaine car j'ai trois tournois.

[Mon mental est pourri !]

Bonjour à vous tennismen,

Moi aussi je suis de cela et oui je pratique le tennis depuis maintenant 7ans je suis 15/5 à 14ans à cause de mon année piteuse de l'an dernier mais malgrès ça cette année j'ai rebondis en perfan à 15/1 !

Je vais surrement monter 15/3 en ayant un mental plus défectueux je m'énerve régulièrement suite à la perte de point où "coup de chance de mon adversaire" en revanche un point positif je ne jette pas ma raquette ...

J'aimerais remédier à ça dans le but d'être encore meilleur si quelqu'un à des conseils avisé je suis tout ouïe.

Merci d'avance.