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Forums Tennis-Classim

tibinho7

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Messages posté(e)s par tibinho7

  11. Posté(e) · Report reply

    Bonjour à tous j'ai repris le tennis il y a maintenant 2 semaines, j'ai fais mon premier tournoi la semaine dernière j'ai fais 8 matchs de suite un match par jour et dés le 3ème match j'ai ressenti une douleur à l'épaule.

    J'ai une raquette t fight tecnifibre 320 grammes, pour moi le problème vient de la, la raquette est trop lourde j'ai comme une tendinite à l'épaule pour le service ça me fait horriblement mal, coude tendinite aussi et poignet pareil ....

    Je voudrais savoir si la cause pourrait être la raquette ou la façon dont je joue tout simplement ou bien encore l'accumulation des matchs + le poids de la raquette ...

    De plus si vous avez des astuces pour guérir ça je suis preneur, j'avais pensais à faire de la muscu au niveau des épaules et bras pour soigner tout ça qu'en pensez vous ?

    Merci

  13. Posté(e) · Report reply

    Lift essentiellement, très peu de chop je le fais en bout de course pour casser le rythme et faire plier les jambes, le lift fait gagner de la sécurité et la profondeur plus il gicle donc embête l'adversaire qui a du mal à le controler, tandis que le chop on ce baisse on remonte la balle et voilà mais ça sert à casser le rythme et à énerver !

  14. Posté(e) · Report reply

    Bonjour, ça me fait penser à mon style de jeu, j'avais une tecnifibre 320 tfight 320 grammes j'ai commencé un tournoi il y a 1 semaine de ça je suis 30/4 je lift beaucoup et défend court partout, il me sembler qu'il me fallait une raquette qui mapporte de la puissance pour plus de puissance dans mon lift et plus de longueur, mais non si le lift tu 'las tu l'aura avec toutes les raquettes, j'ai essayé la head extreme : 0 ! tout dans les baches je sentais pas les coups, et j'ai testé la prince extreme exo 3 : 0 pareil que la head extreme ça part tout seul. Mon pro shop n'avait pas la pure drive et l'aeropro drive que je voulais tester alors je me suis fait plaisir j'ai pris la wilson pro staff 95 de federer, JAI ADORE, abusé tout dans le court les effets mon lift est niquel même certe la longueur n'est pas la mais mon lift prend bien je trouve des angles incroyable et un effet de fou en rentrant bien dans la balle, cette raquette est énorme alors honnetement essaye la tu m'en diras des nouvelles.... je vais encore tester la pure drive et laero pour comparer mais pour le moment mon choix ce porte sur cette wilson...;

  17. Posté(e) · Report reply

    Je viens de tester la blade 98 la sur un match d'entrainement, elle me donne beaucoup de puissance mais on dirait qu'elle réduit mon lift au rebond il gicle moins on dirait ^^, voir trop de puissance presque , souvent quand je restais pas sur mes appuis ou que j'étais légèrement en arrière ça partais dans les baches, après j'ai bien aimé ça puissance je l'ai testé en 18*20 tension 24 à tester peut être en 16*19.

  19. Posté(e) · Report reply

    Lol non pas d'effet pour lui, juste à plat en hauteur et elle arrivée 2-3mètres à la ligne de fond de court à chaque fois je devais reculer pour frapper, au contraire mon lift ne l'a pas géner du tout, car je joue essentiellement en lift coup droit + revers à un moment j'ai même fait des gros ronds mais non rien à faire peut être que si ça avait durée 30 min de plus je l'aurais eu, mais bon je m'imagine quelqu'un de 20 ans qui fait que renvoyer la balle comme lui et qui à une meilleure condition physique déja que là j'ai rien pu faire ça serait la même chose en pire lol ...

    Donc voilà j'ai toujours pas trouvé la solution :( après les longueurs pourtant j'ai essayé j'alternais court croisé, long fond de court mais bon il était partout il me la dit tu avais même pas frappé la balle je savait ou elle allait, il était partout lol peut être pas assez de rythme enfin je sais pas ^^

  20. Posté(e) · Report reply

    Bonjour à tous, hier j'ai joué contre un "papy", ancien 15/2 bon cela faisait 2 ans que je n'avais pas rejoué un entrainement et seulement 2 jours d'entrainement avant ça...

    Mais cela n'est pas une excuse ou n'explique pas ma défaite, à l'échauffement déjà j'ai compris qu'il n'allait faire que renvoyer la balle... Premier set j'ai essayé de taper un peu, prendre la balle plus tôt pour gagner du temps essayer de le faire reculer avec un gros lift, mais rien à faire il anticipait tout mes coups et à chaque balle il faisait un gros rond fond de court j'étais presque dans les baches, il me faisait presque reculer. 6-1 au premier ....

    Second set je me suis dis on va changer de tactique on va monter à la volée + amorti, ma volée marchait 1 coup sur 2 et mes amortis 2/3 mais je gagnais les points plus facilement comme ça ... mais comme ça marchais pas tant que ça j'ai arrêté à 2-4... Je me suis dis je vais faire comme lui je vais renvoyer la balle en faisant gauche/droite... je sentais que ça marchais qu'il commencé à ce fatiguer, je perd finalement 1-6 /3-6, mais à la fin du match il me dis tu aurais continué à renvoyer la balle peut être que j'aurais craqué physiquement ....

    Alors voilà est ce que j'ai fais les choses qui fallait ou non ...

    Quelle stratégie utilisée contre ce genre de joueur ?

    Merci

  21. Posté(e) · Report reply

    Je suis d'accord avec ton coach pour moi un match malgré mon faible niveau et le fait que je n'ai que 2 ans de tennis, je joue aussi au foot en parralèlle et au foot je vois plus cet esprit de combattant sur un terrain, c'est vrai que au tennis je me bats comme un chien de la première à la dernière minute, je me dis c'est important il me faut gagner, en plus de ça je me suis mis dans l'optique quand je rentre sur le terrain je me dis honnetement comme ça tu perd t'es une merde ! donc voilà une proposition de motivation je pense que on peut vite faire craquer l'adversaire au tennis, donc si on ce bats à fond même à 6-0 5-0 /40-0 sur son service on peut quand même gagner un match, je n'ai pas beaucoup de technique mais j'ai gagné énormément de match en 3sets en me battant à fond, en rentrant sur le terrain essaye de te dire, c'est obligé il me faut gagner c'est comme dis toi que au lieu que l'inscription soit à 10€ que tu as mis 100€ ça te motiveras peut être lol

  25. Posté(e) · Report reply

    Merci pour les conseils superfab oui d'après les différents avis c'est l'aeroprodrive que je vais tester en premier et qui m'attire le plus ^^ niveau cordage j'y connais rien du tout honnetement, je ferais un compte rendu après essais j'irais au proshop demain ou après demain, concernant le cordage je demanderais :)

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