oliviermarseillais
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remède pour adducteurs!
oliviermarseillais a répondu à un topic de Debass dans La clinique de Classim !
Bonsoir Debass, "décharge électrique" en fait comme si on t'avais planté un coup couteau + mal a soulevé la jambe dans le lit = j'ai eu la même chose : un décgirement musculaire. A part du repos et de la patience malheureusement y'a rien d'autres à faire. Désolé. Olivier -
Dans la suite de la recherche de la raquette parfaite pour moi selon mon docteur http://www.tennis-classim.net/forum/index.php?showtopic=6206 (une raquette souple et légère, raquette ne me faisant pas mal aux tendons des bras et surtout poignet droit) VOUS PENSEZ QUOI d'une BABOLAT POWER GAME (raquette d'entrée de gamme à 50 euros) ayant les caractèristiques suivantes : - tamis 645 - poids 265 - Rigidité 57 - Equilibre 33 Merci de me faire part de vos retours d'expérience concernant cette raquette à comparer à la Tecnifibre TFlash 250 - tamis 660 - poids 250 - rigidité sais pas (si quelqu'un sait) - équilibre 32 (prix le double) Concernant la TF250 j'aime bien son équilibre dans le manche (pour mon poignée) et son poids. Je ne connais malheureusement pas sa rigidité et aucune Tecnifibre ne fais moins de 61 je ne pense donc pas qu'elle fasse moins.... J'hésite énormément entre les deux, je pense que si la TF250 a la même rigidité que la Bab mon choix serait moins difficile et vous qu'en pensez-vous ?
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Babolat Power Game
oliviermarseillais a répondu à un topic de oliviermarseillais dans Raquettes, balles, cordages....
Steph je te remercie de tout ces conseils. -
Babolat Power Game
oliviermarseillais a répondu à un topic de oliviermarseillais dans Raquettes, balles, cordages....
Ca à l'air effectivement d'être deux très bonne raquette surtout la Volkl mais je trouve un peu lourde - 285 grammes. J'ai vraiment une grosse apréhension concernant le jour où je vais reprendre en main une raquette, j'ai l'impression que ce jour là si le mal au poignet me revient ça sera pour moi la fin de ma pratique du tennis. Je me demande donc si il ne vaut pas mieux dans un premier temps prendre une raquette d'entrée de gamme style Bab Power Game et reconmmençait trankill et dans quelques mois prendre la Volkl. Avantage de cela : je reprends avec une moindre grande apréhension, j'aurai écouté mon médecin (souple et légère) Inconvénient : je "balance" 50 euros dans la bab pour reprendre après la Volkl on peut voir les choses différements également, je met 190 euros dans la Volkl je me fais encore mal et.... -
Babolat Power Game
oliviermarseillais a répondu à un topic de oliviermarseillais dans Raquettes, balles, cordages....
Mon objectif est effectivement de ne pas me faire mal au bras/poignet. Cela - evidemment - dans un 1er temps, car je compte bien jouer assez régulièrement et par conséquent progressé. Je suis vraiment trsè embêté sur le choix de ma future raquette que c'est dur de concilier une raquette qui me permettra de rejouer sans me faire mal avec une raquette me suivant dans ma progression. Quelqu'un a t'il une solution ... miracle ? -
Une petite journée de test de raquettes intensive
oliviermarseillais a répondu à un topic de jace112 dans Raquettes, balles, cordages....
MERCI BEAUCOUP Alceste -
Une petite journée de test de raquettes intensive
oliviermarseillais a répondu à un topic de jace112 dans Raquettes, balles, cordages....
C'est quoi une raquette "OS" ? je m'excuse d'avance si cela peut paraitre bête à certain, mais je ne sais pas ce que veut dire "OS"". Merci d'avance à celui/ceux qui me répondront -
La raquette qu'il me faut selon mon docteur
oliviermarseillais a posté un sujet dans Conseils personnalisés
J'ai repris le tennis il y a un mois (après une inactivité tennistique de près de 15 ans, j'en avais fait de 10 à 18 ans, niveau moyen, pas classer car je ne faisais pas de tournoi). J'ai donc actuellement 33 ans (173 cm - 73 kg) et l'an dernier j'ai perdu tout mes muscles :angry: suites à une longue maladie d'une année . J'ai repris le tennis avec une raquette de marque Major (Tournament : un peu moins de 300 grammes, poids en tête, ne connait pas sa rigidité) avec laquelle je n'avais jamais joué. J'ai un style de jeu basique tout à plat, revers une ou deux mains c'est selon. Je tape assez fort en coup droit (qui a dit bourrin ? ). Après deux semaines et une reprise peut être un peut trop active (3 fois 2 heures en quatre jour avant mon arrêt) j'ai eu mal au poignet droit, avant bras droit et les deux coudes. Visites chez le docteur qui m'as diagnostiqué des problèmes tendineux et prescrit 15 jours d'arrêt de pratique sportive totale + 1 cachet (brexin) et de la pomade (baume aroma) par jour. Il se trouve que ce docteur joue dans mon club. Il m'a donc conseillé pour ma reprise de changer de raquette et d'en prendre une : - légère - souple - de la tendre à 22 Kg - et d'y mettre un anti vibrateur Après mettre renseigner sur des catalogues et via le forum voilà ce que j'en déduit : - légère 250 à 260 grammes - une rigidité RA de 60 maxi - un équilbre de 33 cm maxi (équilibré en manche) - un système anti-elbow si possible - une tension de 22 kg Le problème est que cela correspond sur le catalogue Decathlon à l'entrée de gamme à 9.9 euros... De plus je ne sais pas ce que donne une raquette légère tendu à 22 kg, ça risque de monter haut, non ? Un responsable de mon club m'a conseillé la Wilson Hammer 5 mais bon elle est hyper rigide RA 78 !! et équilibré en tête 358 mn je sais pas si c'est vraiment un bon conseil... il m'a dit qu'elle est puissante et confortable et c'est ce qu'il me faut. De plus les raquettes qui intégre un système d'anti vibration (Wilson Triad T6 et Technifibre Steel 250 avec le systeme TEC Tennis Elbow Care) me paraisse assez rigide et avec un poids en tête.... pas sur que cela sois bon pour mon poignet.... Au final Je suis un peu perdu (et pas qu'un peu), si vous pouviez m'aider cela m'arrengerait bien -
La raquette qu'il me faut selon mon docteur
oliviermarseillais a répondu à un topic de oliviermarseillais dans Conseils personnalisés
Pour les rigidités c'est par ici : http://www.tennispro.fr/catalogue/rs_19/rs...ndex_rs_304.php mais la TFlash 250 n'y est pas -
La raquette qu'il me faut selon mon docteur
oliviermarseillais a répondu à un topic de oliviermarseillais dans Conseils personnalisés
Tennis.fr pour la TF250 http://www.tennis.fr/default.asp?fonction=...=10maj14tfl2505 pour les Technifibre en vente http://www.tennis.fr/default.asp?fonction=...rand=Tecnifibre le site Technifibre http://www.major-sports.fr/tennis.asp -
La raquette qu'il me faut selon mon docteur
oliviermarseillais a répondu à un topic de oliviermarseillais dans Conseils personnalisés
TFlash 250 Tamis de 660 équilibre de 32 et poids de 250 grammes Elle à l'air parfaite non ?? (à part que je ne connais pas sa rigidité...) -
La raquette qu'il me faut selon mon docteur
oliviermarseillais a répondu à un topic de oliviermarseillais dans Conseils personnalisés
ET CONCERNANT la rigidité et la tension on est d'accord pour l'instant sur : - le plus léger possible (moins de ??) - équilibre neutre au pire -
La raquette qu'il me faut selon mon docteur
oliviermarseillais a répondu à un topic de oliviermarseillais dans Conseils personnalisés
une OS ???? Le principal pour mon poignet est-ce : - une raquette légère mais obligatoirement avec du poids en tête ou - une raquette un peu plus lourde mais neutre vu que leger - neutre et avec du poids dans le manche ça n'existe - semble-t'il pas ?? -
La raquette qu'il me faut selon mon docteur
oliviermarseillais a répondu à un topic de oliviermarseillais dans Conseils personnalisés
Que pensez-vous de la TFEEL 250 250 gramme avec un équilibre de 34 et le système TEC (tennis elbow Care) ? le problème et que je ne connais pas sa rigidité ..... ou de la TFLASH 260 Tamis : 660 cm² / Poids : 260 grs / Rigidité : 61 RA / Longueur : 68.5 cm / Equilibrage : 32.5 cm. problème de cette dernière aucun système anti-vibration intégré -
La raquette qu'il me faut selon mon docteur
oliviermarseillais a répondu à un topic de oliviermarseillais dans Conseils personnalisés
@olivier : reprendre le sport comme un fou - surtout en reprenant le tennis qui est un sport relativement traumatisant pour les articulations - sans trop de fond physique entraine bien souvent les blessures. Surtout à notre age !!! biggrin.gif (et j'en sais qqchose). Ptet que faire un peu de physique à coté résoudrait pas mal de pbs au passage, non ? huh.gif Ben oui et le pire c'est que sur le terrain c'est moi qui disait à mes deux partenaires qu'il vaut mieux s'arrêter une semaine et reprendre trankill tellement je les voyais tirer la langue.... -
La raquette qu'il me faut selon mon docteur
oliviermarseillais a répondu à un topic de oliviermarseillais dans Conseils personnalisés
C'est vrai que léger et neutre rarement trouvé les raquettes légères ont souvent le poids en tête. Que pensez également de la tension d'un cordage à 22 kg sur une raquette légère ? Concernant le volkl dnx v1 j'ai un poids de 285 g (cela concerne l'oversize) http://www.tennis.fr/default.asp?fonction=...EF=10VOLdnxv1_1 -
La raquette qu'il me faut selon mon docteur
oliviermarseillais a répondu à un topic de oliviermarseillais dans Conseils personnalisés
C'est vrai que la N3 : - 254 gr - RA de 56 mais un équilibre de 370 mn