FedererTheLegend

Bonjour à tous Cela fait presque dix ans que je joue au tennis, et mon grand soucis est le stress. Je n'ai pas un niveau exceptionnel, mais le stress ne me permet pas de jouer mon vrai tennis, de jouer relâcher et faire le jeu. Quand j'approche d'une rencontre, le stress monte, et mon objectif principal devient : ne pas faire la faute le premier dans l'échange. Même lorsque je mène largement, je n'arrive pas à me libérer. Du coup, je joue défensif, j'attends la faute de l'adversaire, et je ne prends pas de plaisir. Je ne me rendais pas compte quand j'étais plus jeune, parce que seul la victoire importait. Aujourd'hui j'ai envie de me faire plaisir, mais le stress me bloque. Si vous pourriez me donner quelques conseils, pour aborder différemment une rencontre, ou une solution miracle pour gérer mon stress Merci à tous

Merci à tous de votre aide, je vais essayer de mettre ça en pratique lors de mes prochains matchs !

Vraiment dommage pour cette équipe de France, qui a eu ses chances dans chaque match, mais n'a pas su les concrétiser .. J'espère qu'on aura un tirage favorable pour les barrages au mois d'avril :/

Oui j'ai envie de jouer de manière officiel, dans le sens où j'aime la compétition. Mais même en match amical, lorsque je sens que je ne suis Pas bien, je me crispe et je retombe dans ce style défensif ! Enfaite tu te préparais un schéma tactique sur une feuille ? A voir, je peux essayer Pourtant à l'entrainement je lâche mes coups, je joue sans complexe ! Mais ce stress se ressent dans tous les compartiments de mon jeu, que ce soit dans mon intensité dans l'échange, qu'au service ! La peur de la double faute est très présente, ce qui m'empêche d'avoir une bonne seconde balle :/

Ah bon ? Je ne savais pas, je ne regarde pas trop la Fed Cup Mais je pense que c'est jouable demain, ça reste ouvert pour moi

Scénario cruel pour l'équipe de France .. Ca va être très compliqué demain, tout dépendra du double :/

Non, Mladenovic va relancer la France

+1 ! Il était dit que Mauresmo n'avait fait aucune concession pour Bartoli ..

http://lsh.streamhunter.eu/static/popups/133934953330770.html France 4 ne retransmet pas pour l'instant

Faut pas être envieux des bons choix de Roger Stan n'a rien à se reprocher, il a fait une très bonne rencontre Ca passera bien un jour ou l'autre Federer est arrivé à un âge où son calendrier doit être précis, pour éviter les blessures. Il privilégie les GC ( à juste titre, car lorsqu'on parle du palmarès de Sampras ou Mc Enroe, on ne regarde le nombre de coupe davis, mais le nombre de GC qu'ils ont gagnés ). Il aurait du la jouer bien avant, lorsqu'il était au sommet de son art. Maintenant, je pense qu'il a fait comprendre à tout le monde qu'il ne veut pas la jouer. Il jouera les rencontres de barrages, histoire de s'assurer de participer au JO 2016

C'est vraiment dommage, Berdych ne jouait pas terrible, mais ça passe .. Wawrinka peut s'en vouloir

Moi aussi, j'adore ça ! Quand il y a du suspens comme ca

Wawrinka fait rêver la Suisse, cette rencontre, c'est de la folie !

Les Tchèques

Sur une double faute .. Vraiment cruel ..

2 balles de match encore ...

7h de jeu .. Hallucinant ..

Berdych, toujours aussi râleur ^^

C'est horrible pour les nerfs ce match

3 balles de match ..

Vu la chance qu'ils ont sur ce point ..

C'est assez indécis quand même .. J'arrive pas à donner un gagnant ^^

Il y a 3 heures XD !

Presque ! 11 balles de break ^^

On est d'accord, mais Rafa n'a pas le jeu pour gagner sur une VRAI surface rapide Mais c'est toujours le même débat C'est surement le joueur qui l'a plus fais évoluer, effectivement