Bonjour,
ma modeste contribution après tout ce que j'ai lu.
- le seau c'est l'ideal bien à condition de pas faire n'importe quoi ... surtout amener du relachement pour pas de pèter le dos ...
- 3 à 4 double faute par match est une moyenne acceptable, plus ca craint vraiment.
- perso qd double faute c'est du à un manque de concentration ou à un bras qui tremble ...
- enfin la prise pour les effets a une importance capitale, l'idéale me semble être marteau légèrement fermé, avec ça je fais tout : plat, slice et lift ( ouille le dos )....
Voilou A+