JAM

Je ne suis pas trop d'accord avec toi pck les matchs ne sont pas vraiment en meme temps pour le meme classement dans les différentes catégories pck 30 en adulte o début en 17/18 o milieu et en 15/16 plus vers la fin... En plus non a partir de 15 ans tu peux jouer en sénior sans aucune autorisation speciale de la ligue ou quoi

Oui en théorie tu peux mais déja si t'es une fille ne t'inscris pas en 17/18 le tableau sera tt petit ! Et si tu es un garcon et que tu ne fais pas trop de tournoi ne t'inscris pas en sénior pck le niveau est plus haut et tu risques de partir o premier tour ! (simple conseil)

C'est parti plus rien ne peut m'arret !! j'ai gagné a 15/4 en 3 set, techniquement j'aurais pas du perdre ce set mais mentalement ct sur ! Prochain tour a 15/2 ! Ton astuce est pas mal pour se concentrer et faire un peu moins de fautes mais par contre ca m'a mi la pression...

Je suis d'accord avec ca surtout qu'une fois j'ai joué une fille sans savoir sans classement je fait 3 seten jouant mon meilleur jeu, je perds enragée et a la minute ou elle m'a di qu'elle était 15/2 et qu'elle passait 15 a l'intermédiaire je me suis détendue et j'étais super heureuse d'avoir fait 3 set !!! Mais la on me l'a di combien elle était et j'ai pas du tout la pression !

Je suis d'accord avec ca surtout qu'une fois j'ai joué une fille sans savoir sans classement je fait 3 seten jouant mon meilleur jeu, je perds enragée et a la minute ou elle m'a di qu'elle était 15/2 et qu'elle passait 15 a l'intermédiaire je me suis détendue et j'étais super heureuse d'avoir fait 3 set !!! Mais la on me l'a di combien elle était et j'ai pas du tout la pression !

J'essayerai ta méthode Vapocrackeur mais déja j'arriverai détendue pour jouer mon jeu sans rien avoir a perdre pck mtn j'ai réussi mon objectif faire une perf !! A demain

COME ON !!! J'ai gagné enfin ! perf a 15/5 dans ma catégorie (6/4 7/6)!! J'ai pas fait de fautes mais j'ai pas laissé partir mon bras a part dans le tie break gagné 7/1 !! Merci beaucoup en tous cas prochain match dimanche a 15/4 ! Allez !!

Bon ben voila les gars j'ai ENCORE perdu !! :angry: J'en peux plus des mamies qui savent faire que des shops bidons et qui renvoient la balle sans aucune intensité du coup j'ai pas de motivation et je renvoie des balles sympas comme en écange sans intension de gagner ! Le tennis c'est le mental c'est tout !

Je suis plus tendue, et j'ose moins, je me déplace un peu moins bien et je rentre pas trop dans la balle même quand j'en ai vraiment l'ocasion Merci pour vos réponses je vais essayer de bien appliquer tous vos conseils à mon prochain match (dimanche prochain). Ton article est vraiment pas mal !

C'est vrai que je n'arrive pas à analyser le jeu de mon adversaire, j'ai déja joué contre quelqu'un sans même remarquer qu'elle était gauchère... je me rend compte que je veux tellement gagner que je ne prend meme pas le temps de souffler entre les points, de me détendre et d'observer l'autre. Merci

Bon voila j'ai un soucis : je gagne tous mes matchs a 30 et moins bien classé en 15/16 et en sénior, mais IMPOSSIBLE de gagner ne serait-ce qu'à 15/5 pourtant je pense être à chaque fois au dessus (sauf exception). La dernière fois je mène 5/2 dans le premier puis je perd 7/5 6/1 --" Mais ça m'est déja arrivée de faire 3 sets à 15/1... Je m'entraîne avec des femmes 15/4, 15/3, 15/2 contre qui je ne me sens pas ridicule et mes entraineurs disent que je joue bien au-dessus de 30, donc avant et pendant le match je me met vachement la pression parce que je veux TROP gagner ! Si quelqu'un à une astuce pour réussir à vraiment me faire confiance et ne pas me déconcentrer en match ce serait cool parce que j'enchaîne les défaites et c'est très frustrant.