Marc74

Je ne pense que c'était un problème de motivation puisque elle était au rendez-vous une fois sur le court. Je n'ai pas baissé les bras même au deuxième set et même au moment de la balle de match. C'est juste que je n'ai pas réussi à bien jouer. Mais bon je pense que la fatigue physique et mentale de la semaine ont du jouer. Mais ce n'est pas grave, je vais me concentrer sur mon prochain tournoi et cette fois enfin parvenir à perfer à 30/1 Sinon il ne me reste plus qu'à changer de boulot ou alors de demander que mes matchs se fassent uniquement le week-end ou le lundi @smallville67 : très beau style @totoro : j'adore ton pseudo

Salut, Je ne sais pas si ce sujet a été abordé sur le forum, mais je me posais la question de l'influence de son travail sur le tennis. Depuis 2 ans je suis responsable adjoint d'un service dans une agglomération et donc j'ai sous ma responsabilité environ 40 agents. Je ne rentre pas dans le détails de la gestion de personnel, mais c'est parfois très prenant. Comme je dis parfois, je n'ai pas d'enfants à la maison mais j'en ai 40 au boulot Je gère ça un peu comme je peux, car je n'étais pas destiné à la gestion de perso et je n'ai aucune formation là dedans. Cette semaine j'ai eu une semaine assez chargée au niveau boulot avec pas mal d'heures et quelques soucis de personnels. J'étais en tournoi et j'ai joué hier mon troisième tour à 30/1 où j'ai perdu 6/3 6/3. J'ai fait un match assez moyen avec beaucoup de fautes en coup droit qui est normalement mon coup fort avec un minimum de faute. Je pense que si j'avais été dans un bon jour, j'aurai peut être pu gagner ou au moins accrocher un troisième set, car j'ai eu des balles de break et j'ai breaké son service à plusieurs reprises. Je suis arrivé assez fatigué, car avec les chaleur du moment, le sommeil n'est pas vraiment au rendez-vous. Mais sur le court, j'étais dynamique et motivé pour faire mon match et sans vraiment de pression, puisque je jouais en perf. Mais malgré ça, je n'arrivais pas à passer mon coup droit et j'ai donc fait beaucoup de fautes. Je ne pense pas avoir surjoué, car même mon adversaire qui était du club, qui m'avait vu joué mes 2 autres tours, m'a dit que j'étais mieux dans les tours précédents.J'ai essayé de bouger plus, de faire plus attention à mon placement, mais rien n'a fait, je ne l'ai jamais retrouvé. Le jour même j'ai eu une "altercation" avec une de mes collègue par rapport à son travail. Une fois sur le court, je ne pense pas que j'y ai pensé. Donc du coup je me demande si le stresse du boulot peut jouer sur son tennis ? Par contre, j'ai tendance à être de nature anxieuse et à garder les problèmes pour moi quand ça ne va pas. Donc ça peut jouer aussi ^^ Je suis intéressé de connaître vos avis.

Salut, Une petite relance par rapport à ma proposition du dessus Je suis toujours intéressé pour un partenaire de progression

Salut Je suis inscrit depuis quelques temps sur le site, mais étant blessé, je ne m'étais pas encore rendu sur cette section. J'aime bien le principe et tout conseil est bon à prendre donc si quelqu'un souhaite être mon partenaire de progression, je signe tout de suite Petit présentation avant de fixer mes objectifs. Je joue au tennis depuis environ 15 ans, mais j'ai plusieurs fois arrêté suite au boulot. J'ai repris il y a environ 1 an après un arrêt de 4-5 ans. Mon meilleur classement a été 30/2 (j'aurai peut être pu monter 30/1 une année, mais je n'ai pas pris de licence l'année suivante, donc je ne sais pas!). Comme j'ai repris assez tard l'année dernière, je ne suis que 30/3 cette année. Objectif classement : Monter 30/2 voire 30/1. Objectifs techniques : Améliorer mon revers à deux mains qui est mon gros point faible. J'avais commencé à le bosser, mais ayant arrêté 6 semaines suite à ma blessure, j'ai à nouveau reperdu. Pour le CD, peut être plus de régularité, même si c'est clairement mon gros point fort. Monter un peu plus à la volée, car j'ai un jeu offensif et ça permettrai de finir plus rapidement. Au niveau du service je suis en plein changement suite à ma blessure. J'ai pris une prise moins fermée qu'avant et du coup je fais plus de doubles fautes qu'avant (match aujourd'hui et presque une à chaque jeu, alors qu'avant j'en faisais entre 5 et 10 par match). Ensuite, être plus rigoureux sur mes placements et mon jeu de jambe. Je pense que j'ai tendance à être un peu feignant sur ce point là. Objectifs mental : Arrêter de jouer "petit bras" lorsque les points deviennent important. Jouer plus libéré sur le court. Être plus patient dans l'échange et ne pas frapper comme une mule dans des positions impossibles Au niveau de mon bilan cette année, j'en suis à 6 victoires (dont deux 30/2) et 7 défaites (2 à 30/1, une à 15/2 (mais il était classé 30 quand je l'ai rencontré et il avait déjà était classé 15/2 je crois, donc c'était un problème de classement^^) et 2 30/3).

Au fait, j'ai également changé mon cordage pour passer sur du multi. J'ai mis du technifibre NRJ12 en diamètre 1.32 gauge 16 avec une tension de 23. Vous en pensez quoi ?

Ok merci du conseil, je vais mettre ça en pratique lors de ma reprise

Oui à défaut de jouer je le regarde.... Ca me donnera peut être des idées pour la suite

Salut, Quelques nouvelles depuis la dernière fois. J'ai passé une échographie cet après-midi avec une radio du bras droit et finalement il n'y a rien. Le médecin me dit que c'est peut être une contracture ou une petite déchirure mais qui se serait résorbée. Donc toujours les mêmes consignes, du repos... Je me laisse encore 15 jours de repos et ensuite je vais reprendre doucement pour voir ce qu'il en est.

J'avais bien prévu de changer de cordage pour passer sur du multi quoi qu'il arrive. Je pense m'en occuper ce week-end. Pour ce qui est de l'écho, j'y ai repensé depuis mon rdv avec l'ostéo et je me disais aussi que ça serait pas mal d'anticiper et d'en faire une quand même afin d'être certain de n'avoir aucune lésion. J'avais prévu de passer chez le médecin demain matin avant le boulot pour lui demander de me faire faire une écho. Car ça va bientôt faire 3 semaines que je n'ai pas touché de raquette et de temps en temps j'ai toujours la douleur qui se manifeste, donc je me pose des questions... Merci pour le soutien

Salut, J'ai vu mon ostéo et pour lui il n'y a pas de tendinite, mais simplement une trop grande fatigue musculaire au niveau des biceps et triceps. Donc il m'a demandé de me reposer encore 3 semaines et ensuite de reprendre tranquillement. J'ai un nouveau rendez-vous dans 1 mois pour voir si ça va mieux. Si ça ne va pas mieux, il me fera faire une échographie afin de voir s'il n'y a pas un autre problème. Il m'a également conseillé de changer de cordage et de revoir ma tension à la baisse. Donc patience...

Ah oui bonne idée aussi le service à la cuillère Pour les cervicales, c'est ce qu'un pote m'a dit aussi, que le problème pouvait éventuellement venir de là. En tout cas, j'ai hâte d'être à mercredi prochain pour savoir vraiment ce que j'ai et pouvoir me soigner correctement! J'espère simplement que ça ne sera pas trop long, vu que la saison des tournois va commencer!

Oui je pense que je vais changer mon cordage pour du multi, car vous êtes plusieurs à l'avoir proposé, même si la dernière fois que j'en avais mis, je n'avais pas été convaincu par sa durée de vie. D'ailleurs si vous avez des marques à me proposer, je suis preneur. Mais après il vaut mieux casser plus souvent, plutôt que de se casser le bras

C'est pas fait pour me rassurer ce que vous me dites ^^ Pour l'instant ça fait depuis Dimanche que je n'ai pas joué et je sens une petite douleur sur certains mouvements de bras. J'ai RDV ches l'ostéo mercredi prochain, donc je vais attendre son diagnostique et je le posterai ici. Ca pourra toujours servir à d'autres^^ Par contre s'il faut que je change de matos, ça m'embêterai car j'ai acheté ma raquette au mois de mars cette année... M'enfin, je pourrai toujours la revendre s'il faut. En tout cas merci de tous vos conseils.

Merci pour les conseils. Pour le geste, je ne sais pas trop quoi en penser, car je pense avoir un geste plutôt classique. Mais à l'occasion je demanderai au prof du club ce qu'il en pense. Ensuite pour le chiropracteur, j'étais allé en voir un il y a quelques années pour un autre problème et j'avais été impressionné par sa connaissance du coprs et de mon état d'esprit juste en me manipulant... Si l'ostéo ne marche pas, je pense que j'irais voir un chiro.

C'est quoi que tu appelles un Copoly ? Et pour l'antivibrateur, j'en ai déjà un, un head qui fait une partie de la largeur de la raquette et qui se fixe en le passant dessus dessous.

Bonjour, Comme le sujet l'indique, j'ai une douleur régulière dans le bras droit pendant et après l'effort. Ca doit faire grosso modo 2 mois que je traine cette douleur, sans vraiment savoir d'où ça provient. Suite à l'apparition de la douleur, j'avais fait une première pause de 15 jours sans jouer et ça avait tenu quelques temps, mais la douleur est revenue. Suite à ça j'avais fait une nouvelle pause de 3 semaines, puis repris derrière. Même avec cette dernière pause, je me retrouve aujourd'hui à avoir toujours mal à ce bras. La douleur se manifeste lors du service (en slice), mais pas lors du coup droit ou revers (à 2 mains pour moi). Le but du message, n'est pas vraiment de savoir ce que j'ai, car il me semble compliqué de faire un diagnostic juste à partir de mon témoignage et que j'ai pris rendez-vous la semaine prochaine chez un ostéo. Mais il s'agit plus, de connaître la cause de cette douleur. Ca doit faire environ 15 ans que je joue en tennis à un niveau oscillant entre 30/2 et 30. L'année dernière j'ai repris le tennis après 5 ou 6 ans d'arrêts. Avec la période de beau de temps, je peux jouer entre 3 et 6 fois dans la semaine (week-end compris). Avant je pouvais jouer 2 fois dans la même journée, sans avoir de problèmes au bras, mais maintenant, ça n'est plus possible. J'ai un style de jeu assez offensif, avec un bon coup droit lifté et un revers à deux mains lifté qui est mon point faible, mais que j'essaye de travailler ^^ Au service ma première balle n'est pas forcément très puissante, mais je mets pas mal d'effets et un peu plus sur ma deuxième. Au niveau matériel, je joue avec une HEAD SPEED LITE avec les caractéristiques suivantes (je vous mets tout ce qu'il y a sur la raquette^^) : Innegra D30 string :16/19 rec string :26+/-2 head : 660 cm2 weight : 260 g balance : 340 mm beam :24 mm lenght : 685 mm Au niveau du cordage, je ne sais pas trop quelle marque c'est, mais je pense que c'est peut être ça le problème, car normalement c'est un cordage assez costaud, car lorsque j'ai repris l'année dernière, j'avais tendance à casser assez souvent. Ma tension est à 25. Au niveau matériel, je suis un peu dépassé entre toutes les raquettes et tous les cordages, donc je ne sais pas trop si j'ai fait le bon choix, même si j'ai plutôt des bonnes sensations avec cette raquette. Donc je suis preneur de tout conseil par rapport au matériel ou autre me permettant de ne plus avoir mal au bras! Merci