luxilon_92

moi perso j'ai les jambes parfaitement axe j'ai quand des petit soucie de cartilage pas trop grave heureusement c'est vrai les semelles mon bcp aider ca me permet d'avoir des chaussure de tennis pronatrice se qui n'existe pas sur le marche elle sont toutes mixte au joueur après de rendre sa chaussures adapté a son pied . tu as plus de 30 ans ?

en fait IRM tu vois l'état des ménisques et des ligament .... après pour voir l'usure des cartilages faut faire un scanner avec un produit de contraste ... si y'a rien a l'arthroscan c'est que tu as un genou tout neuf sinon tu pourra faire le constat.... sinon aucun problème de centrage de la rotule n'y au niveau des pieds rien qui peut créer un déséquilibre sur l 'articulation du genou ?

je suis d'accord quand on pête des raquette pour la plaisir .... gros naze!!!!!!! moi quand je perd que je sens rien ça m'arrive je gueule un bon coup !!!!! et après comme sa je sors ma frustration et je repars mais je casse pas ma raquette déjà je suis dégoutte quand je fais des rayures sur mon cadre c'est pas moi qui vais jeté ma raquette, la seul fois ou ma raquette pars par terre c'est que je j'ai trop glisse sur terre et que je suis tombé mdr !!!!

de plus tu peut faire une lettre pour te plaindre à la ligue du joueur que cette personne ne respecte pas les principes des compétitions si tu es le seul ca fera rien mais 2 ou 3 joueurs se plaigne aussi il peut avoir sanction sur le joueur en commission

c'est sa moi si je tombe sur un tel mec des c'est prêt de la ligne je dis faute !!!!!comme sa il s'énerve il a rien à dire.... après sur terre battue j'appelle le JA qu'il interprète la trace ou en alors que le JA vienne voir le match pour empêche les tricheries adverse de plus si il constate le fait il peut faire une fiche de pénalité à la ligue sur le joueur . généralement les mec triche plus quand y à le JA

oui la tu va monter 30/3 je pense c'est bon bien jouer mec tu as plus qu'a arracher un 30/2 maintenant !!!!

tu vois ça commence à le faire moi aussi j'ai fais un match épique cette année 3h10 score 7/5 5/7 6/4 c'est bon de gagner un match dur à l'arraché ou tu as surement doutté à des moments mais tu t'es accroché et tu as gagné. Continue et surtout fais toi plaisir reste bien concentré et voila mec lâche rien pour pas avoir de regret allez !!!!!!!!!!!

oui c'est sa sur toute les raquettes on peu enlevé le bouchon de l'embout sur mes aero pro drive babolat le manche est creux à l'intérieur

moi 2 h ou pas je sais même plus comment cela fait de jouer avec un grip normal je joue avec du cuir depuis 5 ans je trouve ça top ont fais corps avec la raquette lol ... Quand j'ai acheté mes cadres j'ai enlevé les grip j'ai mis du cuir direct avec un surgrip ... Le seul soucie que j'ai l'hiver surtout c'est des crevasses au doigts c'est un peu chiant mais bon j'assume mon choix mdrrrr J'ai acheté un grip dunlop y a pas longtemps il sont pas mal du tout .... je prend babolat d'habitude il en avait plus pas déçu pour ceux qui veulent mon petit avis ..

Si on supporte le grip cuir on met un surgrip et c'est parfait .... Moi j'ai une astuce pour plomber les manche il faut le petit cache de l' embout et hop on peut mettre des lamelles de plomb dans le manche ..... franchement c'est plus simple que la pièce de 1 eur ...

moi je suis licencier à levallois pur club élitiste ou on peut pas réserve de court pour s'entrainer Mais cette année j'ai jouer que à colombes largement plus sympa je suis au TC AMIOT toi aussi ?

je tape un peu avec les jeunes de la compet de mon club a colombes j'arrive a tenir dans le jeu c'est la finition qui est dur je gagne pas les points importants mais je prend 6/0 je te rassure ...on peut prendre 6/0 en jouant bien lol Avant je prenais 6/0 a 30/5 en tournoi la j'ai passé le cap je ne prend plus de bulle en 4eme série mais en 3eme par contre à travaillé ... Et c'est vrai le relâchement et le mental sont très important d'ailleurs c'était un peu mon problème j'ai bien progressé la dessus car j'ai une bonne technique mais bon je n'y arrivais pas avant cette année il m'aura fallu un petit déclic mental ...car c'est psychologique de perdre contre moins bon que soi ....

j'ai jamais eu le bras cassé avec un grip cuir faut peut être arrête de dire sa c'est n'imp si on a mal au bras c 'est la technique qui va pas.... pas le grip !!!!!!!!!!!!!! après ca chauffe un peu la paume au bout de 2 h de jeu quand on joue cuir seulement basta !!!!!! faut arrête de dire n'importe quoi !!!!!!!!!!!

mil Je peux te faire part de mon expérience j'ai enchaine des saisons de merde pendant 5 ans en moyenne 5 a 7 premier tour entre NC à 30/4 bref a me dégoutte du tennis y a un an j'ai eu des problème de genou plus possible de jouer presque plus de sport pendant 1 ans rien à faire je pouvais pas jouer je me disais que je pourrai peut être plus jamais faire de match . Juillet l'année dernière mon genoux commence a allé mieux je refais des matchs mais je perd encore pas assez fort physiquement peur de la blessure car je revenais du cauchemar . En novembre j'ai la chance de pouvoir m'entraine dans un autres club que mon club d'origine (LEVALLOIS ) club très élitiste je m'entraine et je vais au championnat de ligue et la je me transforme dans ma tête j'arrête de cherche à faire l'impossible je par avec des idées très simple jouer 1 m dans le court en tapant fort a chaque fois si possible et quand j'ai l'occasion je fini !!!! petit bras mais qui attaque un peu lol......j'ai enfin compris que pour gagner un point au tennis faut mettre la balle dans le court !!!!! Après voila je vois j'ai évoluer je pense à jouer à me faire plaisir et bien sur le score est la mais j'y pense plus top ..... résultat j'ai remonte des 4/1 plusieurs fois même quand je joue des 15/2 pour le plaisir je m'accroche même si j'ai la pression car ils ont des bonne mains j'arrive à accroche le jeu même si je le gagne pas encore .... Pour finir je suis bcp plus accrocheur qu'avant en tournoi je ne lâche jamais même quand je joue mal et j'espère un jour être un champion de tournoi au lieu d'un champion d'entrainement j'ai cessé d'être SPECTATEUR de mes matchs tout à un début mais bon depuis février cette année j'y crois !!!!!!!!!! J'AI BLOQUER DES ANNEE EN TOURNOI J'ETAIS VRAIMENT UN CAS A PART UN FURIEUX QUI ARRIVE PAS ALORS QUE J'AVAIS LE NIVEAU LARGEMENT POUR ETRE FACILE j'espère mon expérience pourra t'aider

bon alors avant tout de chose les gel game c'est pas des bonnes chaussures trop rigide sur l'avant du pied il faut s orriente sur les resolution ( elle coute 2 fois plus cher mais c'est pas pour rien )apres les solution sont bien mais un peu rigide sur le talon . Donc voila moi j'ai 4 paires asics haut de gamme + de 100 eur la paire + semelle ortho pour le sport et je suis au top pour info jai des soucie de cartilage au genou droit jai eu des probleme pendant plus d'un an a rien pouvoir faire niveau sport . Dernier conseil tu peux regarde a prendre une genouilliere de maintient afin de garde le rotule centre en flexion je te conseil la genouilliere de marque ZAMST modele JK-1 ( genouilliere utilise par nicolas mahut ) Je tiens ses conseils d'un podologue du sport et d 'un professseur specialisé en trauma du sport en esperant cela d'aide du moins ca ete au top pour moi je reviens de tres loin avec mon genou

oui avec des tensions basse ... J'en ai un de 11 ans qui a du teste en balle dur samedi je le vois la semaine prochaine je verrai son retour Par contre ils ont bonne technique j'en ai 3 de 10ans qui ont deja 5 ans de tennis ca joue vraiment pas mal

je vois se que tu veux dire moi je joue en luxilon adrenaline rough 1.25 je trouve ce mono plutot souple je le corde 24/23 + 2 sur les noeud , comme je mettais plus bas sur du west gut mt 20 en 1.30 qui est beaucoup plus rigide jai du descendre à 21/20 +2 sur les noeud pour avoir une sensation et une puissance proche de l'autre par contre il reste plus rigide niveau confort . ce que je veux dire c' est que suivant le mono faut adapter la tension mais un mono plutot rigide restera rigide au niveau confort le + moins de perte de tension J'ai fais ce test car je voulais teste un cordage pour voir si je pouvais trouve mieux moins cher... helas non mais bon jai teste d'autres choses qui mon confortè dans mes choix cordage / tension

sinon ya les gel resolution 5 sont pas mal resistante franchement trop decu par nike pas de confort pas de resistance asics c'est pas mal confort et resistance je peux pas parlé des adidas j'ai jamais teste

moi j'ai une APD 2013 en mono 1.30 je suis descendu jusqu'a 21/20kp ca marche trés bien les montants reste en place j'ai pas eu de soucis c'est la tension la plus basse que jai teste sur mes cadres détail je corde en 4 moeuds avec surtension de 2 kp sur les noeuds

moi je corde des raquettes pour des petits joueurs de 10 ans niveau GAC en mono je leur met 21/20 je pense que du TGV 23/22 ca devrait etre pas mal

moi j'ai du _ LUXILON ADRENALINE ROUGH jauge 1.25 _WEST GUT MT15 POLY ACE jauge 1.30 _WEST GUT MT 20 HEXA SPIN jauge 1.30 je recherche des multi en jauge 1.25

Moi je te dis juste si tu cherche un bon surgrip wilson pro overgrip exixte en ROSE / VERT /BLANC à ma connaissance c'est un des plus collant du marché .....

en tout cas moi je continue à prendre asics car ja'ai moins mal au genou mes GR4 clay sont déchiré sur le dessus je vais achete les 5 en bleue demain car les solution je pense son pas assez solide pour jouer sur terre j'espere qu'elle seront aussi bien que les GR4 solidite en +++

j'ai un petit doute pour les chaussure artengo faut etre serieux asics c'est le top résolution ou solution speed niveau genouilliere Thuasne c'est pas top la marque ZAMST est largement mieux car prévu pour etre porté pendant la pratique alors que THUASNE c'est plus de l'othopedie pas top à porte sur le terrain

moi jai ce probleme aussi au genou droit j'ai les genoux bien axé ... je me suis fais faire des semelles pour jouer, je prend des bonne chaussure et je porte une petite genouilliere à scrtach ,j'arrive a rejouer normalemnent sans avoir trop mal aprés .... sachant que j'avais trop peur d'y aller vraiment sur le terrain pendant prés d'un an jai pas pu jouer normalement c'étai un calvaire , maintenant je peux jouer 3 h dans la journée sans problème . voila dans mon cas les conseil qu'on que l'on ma donné