tiwolf

Bonjour, J'ai trente ans et ai joué pendant 7 ans avec une Yonex assez rigide. Vers 25 ans j'ai commencé à avoir un tennis elbow récurrent. En fait, je ne pouvais pas faire 3 matchs sur 3 jours sans devoir abandonner à cause d'une trop forte douleur au coude. J'ai donc acheté un brassard que je mettais autour de mon avant bras droit puis ai consulté un médecin spécialiste qui n'a rien vu d'anormal à l'échographie. Comme le brassard n'arrangeait pas franchement les choses j'ai décidé, en 2008, d'acheter des raquettes plus souple, des Babolat Pure Drive. A partir de ce jour je n'ai plus eu mal. Pourtant je n'aime pas ces raquettes qui ne correspondent pas à mon style de jeu. Récemment, et après avoir soulagé mon coude un an sans du tout jouer, j'ai décidé de jouer à nouveau avec des raquettes moins puissantes mais plus précises, des Wilson BLX Six One team. Je pensais que mon problème de coude était bien derrière moi. Grave erreur, je recommence à avoir mal en jouant 3 jours de suite. Pourtant, je veux les conserver, je les apprécie tellement plus que des raquettes souples. J'ai donc décidé de les garder et de ne pas revenir vers mes anciennes Babolat. Mes questions sont les suivantes: -Quels sont les "trucs" à faire et à ne pas faire pour prévenir de l'arrivée de mon tennis elbow? -Quels sont les médicaments, paumades les plus efficaces pour atténuer la douleur (ce qui me permettrait alors de n'abandonnait qu'à mon 4ème match ;-) ) -Confirmez vous que la Six One team n'est pas recommandée pour un joueur habitué au tennis elbow? Bref, tout conseil me permettant de vivre un peu mieux (donc jouer plus) ma pathologie est bon à prendre ;-) D'avance merci! Tennistiquement

Bonjour, Avant toute chose va consulter ton médecin qui t'orientera vers le spécialiste approprié. En attendant, ne joue plus au tennis. Le repos, pour les problèmes de coude, est le meilleur des remèdes. J'en sais quelque chose, j'ai régulièrement des tennis elbow. Bon courage, soigne toi bien pour retrouver cette frappe de service qui t'a propulsée aux portes de la 3eme série ;-)

Merci pour ton conseil mais comme je l'ai dit plus haut je ne veux pas changer de raquette. Au pire, si je dois vraiment abandonner ma wilson, je retournerai sur ma pure drive qui ne me faisait pas mal...

Wilson BLX 6.1 avec du Wilson Sensation 15L à 25kg Dois je masser mon coude seulement après avoir joué ou en traitement de fond pendant un certain temps?

Côté cordage j'ai du Wilson Sensation 15L tendu à 25/25. Cela vous semble bon pour ma pathologie ou dois je changer de cordage, voir diminuer la tension?

Merci à tous pour ces réponses. Neya, lorsque je ne joue pas 3 matchs consécutifs je ne s'en presque rien. La semaine dernière j'ai joué 2 sets puis le lendemain 3 sets (avec ma 6.1) et à la fin je commençais simplement à sentir que j'aurai mal en jouant un match de plus. Si la Pure Drive n'est pas souple donc pas recommandée spécialement pour les tennis elbow, comment cela se fait qu'elle me faisait du bien? Peut on mettre la Pure Drive et la 6.1 team au même niveau concernant le tennis elbow ou une des 2 est plus conseillée? Enfin concernant les anti-inflammatoires, on m'a conseillé de la percutalgine. Coté kiné, faire des scéances MTP. Quels sont vos avis par rapport à cela? Par avance merci!