benjisnp

Meme pas un petit commentaire ...

Bonjour a tous. Je me suis fracturé la main droite (je suis droitier evidement) plus exactement le métacarpe 4. J'ai un platre qui part de l'avt bras aux doigt plus une atelle qui prend le le petit doigt et l'auriculaire. J'en avais pour 3 semaine au début puis apres controle radiologique j'ai repris 2 semaines de plus. ( la galère ) Je suis un mordu de sport et encore plus de tennis, je voudrais savoir si il y en a d'entre vous qu' il connaisse comment accelerer la guérison, la consolidation? Mais surtout quoi faire une fois déplatré? exercices ? rééducation ? Sachant qu'en plus je vais devoir retrouvé la souplesse du poignet Merci de m'aider, j'en peut plus