DarkCamel

Non, je suis un peu néophyte dans ce genre de démarche, et dans ma tête un IRM c'est à passer seulement quand on est au fond du fond. Est ce que je peux aller voir une médecin "traditionnel" pour me faire prescrire une IRM? Est ce que c'est bien remboursé et est ce que ca coute cher?

Bonjour amis virtuels , Comme le titre l'explique, depuis l'année dernière, j'ai les genoux en carton et les tendons en mousse. J'ai été victime d'une très forte douleur l'année dernière lors d'un tournoi . J'ai meme été contraint à l'abandon contre un joueueur que j'aurais du écraser (abandonner à 5-1 service a suivre dans le 2eme set est assez rageux en effet). Je pouvais donc a peine me mettre en appui sur la jambe gauche. Ma douleur se situait au genou gauche et a l'intérieur (la ou les deux genoux se touche en gros quand on serre les jambes ) Après consultation d'une "soit disant" médecin du sport, rien de plus simple que "ah ben monsieur c'est une grosse tendinite"! Du Repos et une genouillère/athele plus tard, tout va bien et cette année j'ai bien reprit le sport sans problèmes! Jusqu’à février tout se passait bien sauf que la ça fait un mois que j'ai la même douleur en moins forte mais persistante. et quand l'effort dure, la douleur s'intensifie (normal) et se propage jusqu’à sous la rotule. J'ai un match de championnat par équipe qui doit avoir lieu dimanche, je me doute que faire quoi que ce soit d'ici la ne sera pas des masses utile, mais voyez vous un quelconque exercice ou une forme particulière de tantra chinois qui me permettrait de marabouter tout cela? Plus sérieusement, je crois que muscler certains muscle peut aider les tendons a moins se manger tous les impacts des appuis violents de ce sport. Savez vous quels exercices serait adaptés pour ce type de douleur?

J'essayerais de lui en glisser quelque mot! merci A+ (rhésus courant)

Pour répondre simplement , ça fait une seule année que je fait du tennis (depuis janvier 2010). J'ai fait deux ou trois tournois pour pouvoir monter 30/2, mais je suis ancien sportif de haut niveau a la pelote basque et j'arrive donc à m'adapter assez rapidement aux sports de balle.(en y reflechissant, a la pelote basque, on doit ejecter la balle vers le haut et donc avoir le buste plus en arriere, defaut a corriger au tennis! ) L’entraîneur me dit de passer sous la balle au niveau de la préparation du revers au lieu de frapper a plat. Au niveau de mon jeu de jambe, je dirais plutôt rapide . Que proposes tu comme exercice sans raquette? c'est une solution que je n'avais pas envisagé et qui m'intéresse!

Poitiers, Vienne

Bonjour amis internautes. Comme le titre peut l'expliquer, j'ai un problème avec mes revers à deux mains à plat et lifté, pas en slice. Plus précisément, j'ai tendance a me mettre plus en appui sur la jambe arrière, pour moi la gauche (je suis droitier ) que sur la jambe fléchie de devant (la droite), du coup je perd en puissance vu que le corps n'est pas stable. Pour compenser ça je crois qu'instinctivement j’accélère mon geste et je fais donc beaucoup de faute en longueur. Que me conseillez vous pour résoudre ce problème? L’entraîneur me dit de bien passer sous la balle, mais sans remettre en question ses compétences, ca m'aide pas des masses en caricaturant un peu on peut s'imaginer que mon buste est vers l’arrière au lieu d’être droit ou (au mieux) vers l'avant. D'avance je vous remercie amis virtuels. A+ (rhésus courant)