bibundum

sinon tu achète une machine à corder et tu diminuera grandement tes coûts de cordage

Mon lien et ça, c'est-t-y pas la classe?

salut à tous je ne sais pas trop si il fallait mettre le sujet ici ou dans la clinique (je laisse le soin aux modo de déplacer le sujet au besoin ) voila j'ai acheté des nike aire chez décathlon il y a 7-8 mois jusque ici pas de problèmes sauf que depuis 2-3 semaines, j'ai souvent des douleurs le long du tibia, au niveau interieur de la jambe cette douleur apparait au même endroit sur mes deux jambes j'ai déjà une fois ce problème là en courant, et mon médecin m'a dit que c'était une fatigue musculaire dût à des baskets usées donc j'imagine que cette douleur vient du fait que mes nike air soient déjà usées cela m'embète car j'avais mis plus de 80€ dedans et j'esperais qu'elles tiennent un peu plus dans la durée (même si je m'entraine une 10ène d'heures par semaines) donc quelles chaussures me conseilleriez-vous pour éviter ces douleurs? ça ne me dérange pas de payer 100€ (voir plus) si je suis sur de pouvoir garder ces chaussures longtemps, ou alors payer moins cher et changer plus souvent 2 petits points importants: je pèse pas loin des 90kg et je joue la plupart du temps sur TB merci à vous pour vos futures réponses!

merci beaucoup, je vais aller faire un ptit tour en magasin pour les essayer

je vient de remarquer qu'il ne vaut mieux pas jouer avec les mêmes chaussures sur TB et sur dur... donc je vais aller acheter 2 paires de chaussures car j'alterne beaucoup entre les différentes surfaces que pourriez vous me conseiller comme chaussures sur dur? et sur TB? merci pour tout!

hé bé me voila encore mal barré^^ y a de grandes chances que ça soit ça, car j'ai du arreter le sport à cause d'un orteil cassé et j'ai repris il y a 3-4 semaines au même rythme qu'avant mais ce qui est étonnant, c'est que je me suis blessé plusieurs fois la saison derniere (je suis en carton...) et je n'ai jamais eu ce problème la, même en reprenant à un rythme soutenu donc je pense que mes chausses doivent avoir leur part de responsabilité apparement, c'est aussi dût à la charge donc va falloir perdre quelques kilos :angry: je pense que je vais aller faire un ptit tour chez le médecin pour qu'il me donne ce qu'il faut si j'ai encore mal après avoir changé de chaussure de tennis par contre j'ai toujours pas trop d'idée pour les chaussures à acheter je vais aller faire un ptit tour sur les autres sujet pendant ce temps!

il y a la aussi Mon lien

par contre, il y a un truc que tu peux faire en entrainement, c'est de t'obliger à remettre le plus possible de balles dans le terrain car quand tu sera en match, si tu ne fait que des coups "risqués" en entrainement (ce que je faisais toujours il n'y a pas si lgtp), tu risque de faire beaucoup de faute directe à cause du stress par contre si tu à l'habitude de tout remettre dedans (en tapant, pas en jouant à la baballe), même si tu joue moins bien, tu aura bien plus de chance de gagner car jusqu'à un certain niveau , tu es presque sur de gagner si tu remet tout dedans, surtout si ton adversaire essaye de frapper toutes les balles car il jouera presque toujours le coup de trop

par contre la, c'est indéniable, tu as la veritée car c'est en faisant des tournois qu'on s'améliore

comme souvent, tout dépend de la personne certains écouteront et apprécieront tes conseils, d'autres les miens je sais que quand je joues seulement à l'instinct, c'est la cata en tout cas, l'auteur du sujet va avoir le choix dans tous les conseils

tu vient de soulever un problème épineux Je suis comme toi, en entrainement ça passe bien mieux, surtout au service. La plupart du temps, le problème vient du fait que tu te crispe et que tu ne t'engage pas dans l'échange (tu recul pendant la frappe de peur de la rater) J'ai déjà trouvé quelques pistes qui m'ont pas mal aidées: -entre chaque coup, tu te repete "relachement" dans ta tête. Cela m'aide vraiment à me relacher à chaque coup -pense à jouer ton coup et pas à ton replacement. Souvent je fait une faute car je commence à vouloir me replacer avant d'avoir fini mon coup. Donc tu t'efforce de jouer le mieux techniquement ton coup, quitte à partir un peu tard pour te replacer, mais ce n'est pas bien embetant à notre niveau -j'essaye en ce moment de mettre en place des tactiques repetées à l'entrainement qui me permettront de me sentir plus serein en match. Par exemple, tu va jouer tout le temps croisé et attaqué la premiere balle courte. Ca va te permettre de ne pas penser à l'endroit où mettre la balle et tu sera plus concentré à te relacher. De plus, jouer dans une configuration que tu connais et que tu as l'habitude de jouer va te permettre de te sentir plus en sécurité, donc plus serein -ne joue jamais petit joueur: il vaut mieux perdre quelques matchs en essayant de mettre son tennis en place plutôt que de jouer à la baballe. Car si tu joues à la baballe, tu n'arrivera jamais mettre ton jeu en place et à progresser en match. -souffle bien et relache toi bien entre chaque point, et dès que le point commence, tu t'oblige à te concentrer à ton maximum, sans te crisper -tu peux aussi t'interdire de frapper en reculant. Tu vas faire pas mal de faute au début mais au bout d'un moment, tu te placera forcement mieux et tu rentrera dans la balle, et cela sera tout de suite plus simple après il y a d'autres sujet qui traitent surtout de l'aspect psychologique, il suffit que tu fouille un peu

salut à tous voila je commence à maitriser quelques coups du tennis (chope, frappe à plat et frappes liftés) mais je n'ai absoluement pas de tactique ni de plan de jeu en match donc à part jouer long dans les angles en alterant et placer quelques chopes, je ne sais pas comment gener mon adversaire de même pour le service j'ai un service plutot bon pour mon niveau qui me permet de mettre la balle à peu près où je veut en premiere balle et avec du slice ou du lift en seconde (surtout du lift, c'est top sur TB ) mais le soucis c'est que j'utilise mal ce service car quand la balle revient dans le cour je ne sais pas trop quoi en faire et c'est dans ces cas là que j'ai tendance à la mettre dehors donc je me demandais si vous auriez des conseils à me donner et surtout si vous connaitriez des bons bouquins qui pourrait m'aider dans mes choix tactiques? merci d'avance

d'ailleur en parlant de ça, je me suis toujours demandé si il existait sur le circuit professionnel des joueurs qui ne jouerais qu'en coup droit, c'est à dire qu'ils jouerait les balles à droites en tenant la raquette de la main droite et les balles à gauche en tenant la raquettes de la main gauche pour un ambidextre, ça pourrait être top non? la seul chose que j'ai vu, c'est un joueur qui servait de la main droite et qui jouait de la main gauche

En fait j'ai un bon coeur donc je peux faire durer l'échange. Mon gros problème est ma vitesse générale (je suis une vraie tortue)donc ç'est plutôt embetant pour défendre Sinon ta description correspond à peu près a ce que j'essaye de faire en match, c'est à dire viser les lignes et les coins donc contre des 30/5-30/4 y a pas de soucis mais comme je joue la plupart du temps avec des gens qui jouent au moins 30/2, ca n'est pas suffisant et comme je remarque que ce n'est pas suffisant, j'ai tendance à vouloir trop forcer ou alors à tenter rapidement quelque chose car j'ai toujours peur de me faire prendre de vitesse donc ce que j'aimerais faire, c'est mettre en place vraiment quelques enchainement efficaces maintes fois travaillés pour me rassurer car le mental est facilement défaillant en match par exemple : -servir sur le T et ensuite jouer directement cour croisé si elle me revient en coup droit (ce que devrait me rendre le point d'après plutôt facile à jouer) - jouer croisé sur le revers adverse plusieurs fois et casser le jeu avec un chope décroisé -jouer lifté croisé en coup droit et frapper fort décroisé sur une balle un peu courte c'est une bonne idée?

j'ai la chance d'avoir un coup droit et un revers qui soit à peu près d'une même efficacité, même si je suis légèrement meilleur en revers (à une main) qu'en coup droit. mon gros problème se situe dans mon jeu de jambe et dans ma vitesse de course qui est faible, vu que j'ai un mauvais jeu de jambe mais je compte travailler ça d'ici peu, dès que j'aurais perdu quelques kilos en trop si je pose la question de la tactique, c'est que j'aimerais mettre en place pendant mes matchs des schémas travaillé à l'entrainement, qui me permettrait de m'ouvrir le cour ou d'utiliser au mieux mes coups forts (revers et coup droit décroisés à plat) j'ai souvent tendance à me disperser psychologiquement car je ne sais pas où mettre la balle et ça me fait cogiter (c'est la que je loupe la balle et que je m'enerve au bout de quelques loupés!!!) donc si je sais quoi faire, où mettre la balle à l'avance et que je me sens dans des situations que je connais et que je maitrise, je suis sur que j'arriverais à beaucoup mieux jouer en match ps: je mettrais d'ici peu une vidéo(dès que j'aurais retrouvé mon appareil photo^^) pour montrer les progrès que j'ai pu effectuer grace aux conseilles avisés des classimiens en tout cas, tes explications me plaisent bien Rodo j'essayerais de mettre ça en place lors des prochains entrainements

merci pour ta réponse bon le seul petit soucis, c'est que mes deux coups les plus forts sont le coup droit décroisé et le revers décroisé^^ mais mon objectif avant tout est de progresser et ça ne me dérange pas de changer ma façon de jouer je vais essayer de faire ça les prochaine fois par contre tu conseillerais plus de jouer long lifté ou long à plat ou d'alterner un peu tout le temps? ou alors frapper à plat sur dur et surtout en lift sur TB?

rraaaa j'avais pas vu le code pour les 10% tanpis ça sera pour ma prochaine bobine!

salut à toi apparement on a à peu près la même conseption de jeu donc pourquoi pas essayer la K pro open blx? j'ai cordée avec du nando c'est un vrai régale, ça part tout seul et elle est maniable pour jouer les volées et je la trouve top pour servir

salut salut bon alors d'après ce que j'ai lu, il faudrait changer le cordage au bout de vingt heures car il pourrait donner des douleurs personnellement je joue avec du nando et j'ai remarqué qu'au bout d'un moment le cordage repond un peu moins bien que quand il est neuf mais il ne m'a pas donné de douleurs particulieres le seul soucis est que je joue beaucoup (au moins une 10ene d'heure par semaine) donc est ce que je risque vraiment de me faire mal si je joue 40 heures avec, étant donné que je ne frappe pas non plus comme un mec classé négatif?

j'ai un ami 15/3 qui a perdu contre un 15/1 (ancien 5/6) qui ne jouait que comme ça toutes ses balles passaient environ 3-4 mètres (limites des lobs) au dessus du filet et retombaient à quelques centimètres de la ligne le soucis c'est qu'il était sur toutes les balles et ne faisait jamais de fautes en plus il avait un bon touché à la volée donc les amortis et les balles courtes ne fonctionnaient pas et là c'est un vrai casse !! sinon pour les mecs qui jouent ce jeu alors qu'ils ne sont que 30/4-30/3, il ont toujours des failles, la plupart du temps au filet j'ai déjà eu ce problème contre un jeune au début je m'enervais et j'essayais d'accelerer toutes les balles j'ai commis beaucoup d'erreurs et j'ai eu beaucoup de mal à empocher le premier set et finalement j'ai réussis à comprendre comment gagner à 4-4 dans le 2ème set j'ai vu que mon adversaire jouais facilement lorsque je frappais fort mais perdais dès que je l'obligeais à prendre le point en main et de plus il n'avais pas un très bon revers, comme une bonne partie des joueur de ce niveau donc j'ai fait à chaque fois la même chose: balle courte et molle au centre du terrain, ce qui l'obligeait à avancer mais comme il était mauvais à la volée, il était obligé de reculer et la je le cueillais à chaque fois dans le remplacement en jouant long sur son revers j'ai enchainé 8 points d'affilé et j'ai gagné 6-4 ^^ donc le plus important contre ces joueurs c'est vraiment d'accepeter de mettre son tennis de coté et de ne pas s'enerver

j'ai eu assez rapidement des gros problèmes, au bout de 5-6 raquettes au fur et à mesure,la pince s'est dégradée (elle s'est creusé au niveau du levier qui permet l'ouverture et la fermeture) à la fin je devais serrer très fort la pince pour esperer ne pas perdre de tension et pour la rouvrir j'utilisais une pince pour ne pas trop m'exploser les doigts si un jour tu as l'occasion d'utiliser les stringways, je pense que tu jetera rapidement tes pinces en delrin

il me semble que c'est sur ton site Mon lien en tout cas je me suis facilement accomodé à la triple

sans mentir, j'ai vraiment gagné 20 min car les autres pinces étaient de la grosse camelotte et effectviement je suis passé d'un peu plus d'une heure à environ 45 min pour corder par contre j'ai reçus une triple et une double à la place de deux doubles mais j'avais la flemme de demander à échanger

pour avoir essayé l'extreme-tennis nando et l'extreme-tennis nando spin, je pense que le nando pourrait mieux lui convenir le nando spin prend mieux les effets mais j'ai trouvé que la perte de puissance par rapport au nando n'est pas négligeable donc peut être reprendre avec du nando et si jamais tu te sent assez puissant et que tu veux mettre plus d'effets, passer au nando spin par contre tendre à 25kg n'est peut être pas le mieux à faire, essaye de tendre plus vers 24-23

j'ai aussi un soucis du même genre quand je met des joggings, je ne peux pas jouer avec une balle dans la poche car ca m'empeche d'écarter les jambes (oui j'ai pris des joggings trop petits!!!) comment puis je faire en match?