Aller au contenu
Forums Tennis-Classim
Edouard

Badminton

Recommended Posts

Salut,

la pratique du badminton peut-elle être un bon moyen de développer ses facultés physiques au tennis ?

D'un point de vue théorique je me dis que oui, car c'est un sport à dominante pliométrique. C'est explosif et à base de reflexes. On fait des sauts sans arrêt, on se baisse et se redresse rapidement, etc. ça pourrait être un moyen un peu + ludique que de faire des exos de base.

Qu'en pensez-vous ?

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Oui pour le coté physique et en particulier cardio, mais attention parfois aux altérations techniques au niveau du placement qui est complètement différent ou encore au niveau gestuel (sans parler de la différence de poids entre les raquettes).

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Salut,

la pratique du badminton peut-elle être un bon moyen de développer ses facultés physiques au tennis ?

D'un point de vue théorique je me dis que oui, car c'est un sport à dominante pliométrique. C'est explosif et à base de reflexes. On fait des sauts sans arrêt, on se baisse et se redresse rapidement, etc. ça pourrait être un moyen un peu + ludique que de faire des exos de base.

Qu'en pensez-vous ?

Sinon, le bad est un "petit peu" plus explosif (de mon point de vue).

Surtout, mais ça il ne faut pas le dire, le bad a la réputation d'être un sport un peu "à la cool", alors que pas du tout. C'est réellement hyper-explosif.

Le fouetté du bad peut t'aider à faire des contre défensifs à la Federer (Smash sur un smash . :sorcerer: )

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Perso, j'ai fait l'inverse !!

J'ai pratiqué le badminton (en loisir) 2/3 ans et commencé le tennis il y a 2 ans maintenant.

Je te confirme que pour avoir "la caisse" et acquérir des réflexes de guépards, le Bad c'est top !! Tu développeras aussi un sens tactique très prononcé (le terrain étant petit tu dois faire des appels / contre appels).

MAIS alors en terme de prise de raquette et de placement de jambe (appui, etc...) cela m'handicap un truc de fou !!!!!!!!!!!!!!

Encore aujourd'hui, je joue beaucoup trop avec mon poignet (service, coup droit,...).

BREF, en résumé, si tu veux travailler ton cardio (oui le badminton est un vrai sport ;-) , tes fouettés de raquettes et ton sens vicelard (se qui ma valut de gagner certains matchs au tennis ) alors FONCE !!!!!!!!

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

pour étayer ce qui a déjà été dit.

Le problème majeur du bad , c'est la main gauche et les épaules qui sont utilisées de manière totalement différente. Les joueurs de bad sont plutôt bon sur les appuis par contre au niveau du haut du corps travail de la main droite et de la main gauche, aie aie aie...

Evidement in ne faut pas négliger ce qu'a dit Nat, car bien que les appuis soient de qualité il y a une tendance à la volée à mettre la mauvaise jambe devant.

j'en ai eu plusieurs entre les mains, et malgrès le fait de répéter, je n'ai jamais réussi à corriger la main gauche, même en position d'attente , ils ont du mal a mettre la main gauche au cœur de la raquette.

les épaules j'ai réussi

les jambes en fond de cours j'ai réussi

les appuis inversés à la volée j'ai loupé, impossible de corriger.

la main droite n'a pas posé trop de problème, donc on peut cocher réussi.

Quand les schémas moteur sont trop ancré chez une personne d'une quarantaine d'année qui a de longues années de pratique c'est difficilement récupérable.

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Merci pour vos réponses.

Moi ça serait plus pour développer l'explosivité, le cardio, l'agilité (pouvoir claquer des smash de manière plus rapide et explosive par exemple) et les réflexes.

Faire de la corde à sauter ça me gonfle donc je cherche un complément ludique au tennis.

J'ai un jeu d'attaquant de fond de court et manque de pèche pour maintenir mon style de jeu pendant 2 heures. Au bout d'un moment je fatigue et j'arrondis.

Dans mes lointains souvenirs de bad je ressortais complètement rincé après une séance.

Plus même qu'au tennis en fait. J'ai un copain qui a eu un sacré niveau au bad. Il a un très bon sens du placement et se fatigue très peu au tennis. Il voit aussi très bien le jeu et sort des coups improbables : des lobs et amorties très bien touchés... il faut s'accrocher.

Par contre il n'a strictement aucune puissance et n'est pas capable d'accélérer. Il ne fait que remettre et contrer et joue beaucoup trop avec son poignet.

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Pour le smash, le volley ball serait une meilleure affaire, le positionnement en smash au bad se fait souvent avec les épaules paralèlle au filet, là aussi il y a de vilains schémas moteurs qui se mettent en place et qui sont néfaste au tennis.

La transdisciplinarité apporte toujours des choses, tant qu'on ne franchie pas une certaine limite.

le bad te donnera du cardio,oui je suis d'accord,par contre, de la vitesse de réaction = anticipation, ça je ne suis pas sur et certains. (ou alors tu pense uniquement en terme de vitesse de déplacement,fréquence d'appui)

Le volant de bad atteint une vitesse prodigieuse en sortie de raquette (+ de 300 km h) il est d'ailleurs le référentiel le plus rapide utilisé dans un sport d'opposition duelle. Cependant il est également celui qui subit la plus grande décélération.Le comportement du volant est très différent de celui de la balle, il est plus prévisible, la gestuelle des joueurs est elle aussi très différente, l'orientation du tamis à la frappe également.

Personnellement , (donc mon avis n'engage que moi) quand je veux travailler sur l'anticipation je vais modifier soit la raquette soit le référentielle,soit aucun des deux, mais surtout pas les deux en même en temps, sinon il n'y a à mon avis qu'un rapport étroit entre le tennis et l'exercice proposé.

c'est peut être parceque j'ai lu le travail de Crogier sur ce sujet , en voici une phrase essentielle :

il y a deux sources d'anticipation :

La première source est dérivée de la posture et de l’orientation corporelle de l’adversaire lorsqu’il frappe la balle (e.g., la position des appuis, l’orientation des épaules, le mouvement du bras et de la raquette). La deuxième source est dérivée de la connaissance de la probabilité des événements.

Je ne vois que peut de rapport entre le bad et le tennis en terme de gestuelle, et en terme de comportement du référentiel. :-)

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Ne le prend pas mal ,mais quand j'ai lu ton message, de prime abord j'ai pensé celà: (c'est de la spontanéité pas de l'arrogance)

Je pense que c'est le reflet de ton service au tennis :-),

Si tu ne maitrise pas tous les fondamentaux du service en tennis tu vas galérer au volley.

A mon avis, Le tennis par la raquette et la taille de la balle te permet plus de compensation que le volley. Le placement par rapport à la balle n'est pas aussi important dans la réussite d'un coup. il donne également plus de liberté technique.

Au volley si tu n'es pas nickel, la balle te reste dans les bras, au tennis tu peux palier aux erreurs de placements par la raquette, objet crée pour catapulter la balle produire de la vitesse . Tu peux également y palier car la balle repart toute seul même avec un décentrage, ça te laisse une grande liberté d'adaptation gestuelle.

Voilà les points de transversalité que je retiens entre le volley et le tennis sur le service:

1 la pronation

2 l'équilibre

3 la sollicitation du bras gauche dans le geste global

4 la capacité à mettre des effets avec la main

5 une simplicité gestuelle, le geste est assez simple ce qui est une force, il revient sur les fondamentaux tennistiques, c'est le placement qui est costaud

6 l'ouverture des épaules et la rotation du bassin

7 la solicitaion des jambes plus ou moins grande en fonction du niveau.

8) le travail de l'oeil

l'idée que je défend c'est que au volley ball le geste est plus simple, mais le placement beaucoup plus complexe, l'anticipation rentre beaucoup plus tôt dans le jeu.

Pour appuyer celà je peux dire qu'au STAPS tout ceux qui faisaient du volley à un bon niveau étaient très à l'aise en smash et au service en tennis.

;)

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Pour le smash et le service le hand c'est aussi pas mal .

J'en viens et ça aide quand même sacrément la dessus.

Et je crois que ce Monsieur est d'accord avec moi :)

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Pour le smash et le service le hand c'est aussi pas mal .

J'en viens et ça aide quand même sacrément la dessus.

Et je crois que ce Monsieur est d'accord avec moi :)

+1 j'étais handballeur à un très bon niveau également , et je faisais beaucoup de volley. :-)

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Bonjour

intéressant sujet ... moi aussi gamin je fais pas mal de Hand ( niveau Cadet ) avec le Tennis

J'ai essayé d 'y mettre mon petit mais il préfère le Basket avec le Tennis

@ loulou dans quels domaines penses-tu que la pratique du basket puisse être bénéfique a un jeune joueur de tennis ?

Au sujet de Badminton je constate que pas mal de profs de tennis le conseillent aux gamins pour améliorer la gestuelle en Smash

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Bonjour

intéressant sujet ... moi aussi gamin je fais pas mal de Hand ( niveau Cadet ) avec le Tennis

J'ai essayé d 'y mettre mon petit mais il préfère le Basket avec le Tennis

@ loulou dans quels domaines penses-tu que la pratique du basket puisse être bénéfique a un jeune joueur de tennis ?

Au sujet de Badminton je constate que pas mal de profs de tennis le conseillent aux gamins pour améliorer la gestuelle en Smash

salut emmanuel, tout d'abord bravo pour tes choix, un sport co et un sport individuel c'est idéal pour obtenir un développement sportif de qualité;

pour le bad je sais que c'est une idée assez souvent véhiculée, je ne suis pas spécialement d'accord avec cette idée pour les raisons que j'ai énuméré dans mon post plus haut.

voilà une vidéo de bad pour illustrer mes propos :*

Si tu regardes les joueurs tu remarqueras que l'orientation épaule jambe de profil n'est pas sytématique sur le smash en bad(bien évidement on essaye d'avoir le temps de le faire, mais bien souvent le joueur smash de face en utilisant juste le poignet)

Regarde bien la joueuse blonde à gauche de l'écran (ceci dit elle est agréable à regarder ça ne devrait pas te piquer les yeux). Tu vas regarder sa façon de bouger sur les premiers points (son groove) comme tu peux le voir elle recule sans s'orienter, là ou un joueur de tennis passerait directement le pied droit derrière pour se retrouver de profil à l'armé du smash. c'est un détail qui peut paraitre insignifiant, mais qui pour moi a beaucoup d'importance.Au bad on peut se permettre de récupérer un smash par le jeu du poignet, au tennis l'orientation des épaule et des jambes est primordiale

Je dirais que le smash au tennis est nettement plus exigeant en terme de placement que dans le badminton, ca vient à mon avis du jeu de poignet qui permet de beaucoup plus compenser les choses.

Bien évidement quand les joueurs sont placé on retrouve une gestuelle très proche, mais le placement revêt moins d'importance, or pour moi au tennis sur le smash le placement est capital, c'est pour celà que je préfère le volley ball.

En ce qui concerne le basket

je suis d'accord avec Nat pour l'aspect cardio

j'ajouterais également le travail de coordination, au basket il y a de la dissociation segmentaire, ce qui donne un capital moteur sympa qu'on peut ré-exploiter dans la technique tennistique.

Pour la lecture de trajectoire je pense qu' à partir d'un certains niveau ça n'a que peut d'intérêt, le terrain n'est pas beaucoup plus grand , les prises d'information ne se font pas beaucoup plus tôt.

Pour l'anticipation on retrouve une lecture gestuelle de l'adversaire (anticipation) ré-exploitable dans le tennis.

Pour le mental la concentration le shoot sur cible me parait être un excellent exercice dans lequel on va retrouver des routines mentales ré exploitables sur le service et dans l'échange.

l'utilisation des jambes le fait d'être bas sur les appuis

l'utilisation des pointes de pied (double appui, feintes de corps)

l'utilisation du bras gauche (protection de la balle, shoot, etc..)

Pour l'anecdote ma femme était une basketteuse de bon niveau (phase finale régional), en une heure de cours particulier elle avait déjà un revers , un coup droit correct, elle a plus galéré sur le service.Je pense qu'en une heure de tennis elle devait déjà jouer 30 femme...(mais bon c'est ma femme, heinnnnnnnnnnnnnnnnn lol : ps je t'aime chérie ;) )

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Super merci Loulou pour ta réponse , c'est toujours un plaisir de lire tes explications bien détaillées

Pour le bad , je suis assez d'accord car même en constatant sur la vidéo que le joueur ( bandana blanc) recherche le placement de profil avant le smash il est évident que le jeu de poignet au Bad permet une exigence moindre en terme de placement par rapport au tennis

Je suppose que la différence de matériel ( Raquettes ,balles ) entre les 2 sports doit avoir certainement une incidence majeure concernant l’exécution du geste non ?

Pour mon petit , je suis d’accord que combiner sport co et sport individuel est une bonne chose pour son développement sportif

Et puis même si moi-même enfant j’étai plutôt foot et Hand , je trouve que le Basket est un super sport co pour les petits et de surcroit très complémentaires avec le tennis

Je pense que ce n’est pas un hasard le fait qu’il soit assez adroit au shoot au basket ainsi qu’au service au tennis

Son prof de tennis l’encourage d’ailleurs à continuer la pratique du Basket et ne veut surtout pas qu’il se spécialise trop tôt dans le tennis

Il me dit souvent qu’avant de pouvoir jouer au tennis a un bon niveau ,il faut d’abord être un athlète et cela passe par la pratique de plusieurs disciplines assez tôt , il me dit que les parents qui pensent a spécialiser leurs gamins trop tôt dans un sport dans l’espoir d’atteindre le haut niveau vont droit dans le mur

Concernant ton épouse ça ne me surprends pas du tout mon petit cousin de 20 ans aussi joue au basket à niveau régional

un jour il a voulu se mettre au tennis et en même pas une heure d’apprentissage avec moi il avait un coup droit et un revers

c’est sur que quand tu demarres deja avec des bases assez similaires (jeu de jambes ,prises d’appui,...) l’apprentissage specifique au tennis peut devenir un peu plus facile

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites
Je suppose que la différence de matériel ( Raquettes ,balles ) entre les 2 sports doit avoir certainement une incidence majeure concernant l’exécution du geste non ?

Oui mais aussi une différence dans l'intention également car le smash au tennis est réalisé le plus souvent en déséquilibre arrière sur une balle qui cherche à lobber l'adversaire et donc de le prendre de vitesse. En Badminton, la trajectoire du volant fait que le dégagé haut est joué pour repousser l'adversaire et lui donner un volant plus difficile à conclure mais pas pour être gagnant car de toute façon la trajectoire du volant qui descend quasiment à la verticale à la fin ne le permet quasiment pas. De ce fait, l'objectif du smash en Bad est d'obtenir le plus de hauteur possible à la frappe et le plus de vitesse de tête de raquette pour accélérer le volant.

Sur le placement, ça vient le plus souvent du temps disponible : s'il y a du temps, il y a mise de profil pour frapper, s'il n'y en a pas, le coup est joué de face uniquement avec le bras ce qui est rendu possible par la légèreté de la raquette.

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Pour le smash et le service le hand c'est aussi pas mal .

J'en viens et ça aide quand même sacrément la dessus.

Et je crois que ce Monsieur est d'accord avec moi :)

Effectivement, mon pere et moi en ont fait et ca aide beaucoup pour le tennis, au niveau physique et explosivite du bras entre-autres.

Pour l'anecdote, le Monsieur en question etait un bon rameur et pas un excellent serveur versus sa taille et le sport qu il pratiquait en parallele ;)

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Effectivement, mon pere et moi en ont fait et ca aide beaucoup pour le tennis, au niveau physique et explosivite du bras entre-autres.

Pour l'anecdote, le Monsieur en question etait un bon rameur et pas un excellent serveur versus sa taille et le sport qu il pratiquait en parallele ;)

Ah oui c'est marrant comme anecdote ca ! J'avais cherché sur internet mais impossible de trouver un des ses matchs.

Par contre ce que j'avais remarqué avec un pote à moi handballeur avec qui j'avais joué c'est qu'on avait le même défaut de se ruer sur les balles un peu courtes

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Je suis à une rencontre de Top 12 : Strasbourg / Issy les Moulineaux.

Marrant de comparer :

- les fautes directes sont applaudies ^^

- les coach peuvent distiller des petits conseils aux inter-points en simple alors que c'est un sport individuel + coaching complet à 11 et aux inter-set

- pourquoi au bad on peut faire des rencontres MPE mixtes et pas au tennis ?

On as une coupe azureenne mixte +35

Je l'ai fait une fois c'était sympa

  • Like 1

Partager ce message


Lien à poster
Partager sur d’autres sites

Créer un compte ou se connecter pour commenter

Vous devez être membre afin de pouvoir déposer un commentaire

Créer un compte

Créez un compte sur notre communauté. C’est facile !

Créer un nouveau compte

Se connecter

Vous avez déjà un compte ? Connectez-vous ici.

Connectez-vous maintenant

×