Mauvais appuis en revers

[Caro07]

Bonsoir,

Mon prof m'avais fait remarquer que je n'avais pas de bon appuis en revers. je ne connais pas encore tout les termes techniques (je joue depuis 1 an) mais en gros j'ai un revers à 2 mains, droitière, et je passe systématiquement ma jambe droite en avant ce qui selon lui me bloque et m’empêche d'exploiter mon geste au mieux.

Seulement j'ai beau essayer d’exécuter ce qu'il me dit, d'inverser ca et de passer ma jambe gauche en avant ou en ligne mais c'est une catastrophe, j'y pense trop au final je fais n'importe quoi de mes pieds et je ne prépare pas ma raquette.....

Si certains ont des conseils ou des petits exercices que je peux faire en jouant avec un partenaire voir avec le mur je suis preneuse

Merci

[denebola]

Il faudrait voir mais si tu joues en appuis ouverts il n'y a pas forcément de problème, et d'ailleurs, est-ce que tu ressens cela comme un problème ?

Sinon, une petite vidéo pourrait aider.

[Caro07]

Si je trouve de quoi me filmer je le ferais, en faite jusqu'a ce qu'il me le face remarquer non je ne voyais pas de problème, mais j'ai quand meme essayer de le corriger mais je n'y arrive pas, après mon revers est pas genial mais pour moi c'est plus a mettre sur le compte que je débutais mais bon je me suis dis que c’était lui le prof .....parce qu'au final je finis face au filet

[KsPR]

Bonsoir,

Mon prof m'avais fait remarquer que je n'avais pas de bon appuis en revers. je ne connais pas encore tout les termes techniques (je joue depuis 1 an) mais en gros j'ai un revers à 2 mains, droitière, et je passe systématiquement ma jambe droite en avant ce qui selon lui me bloque et m’empêche d'exploiter mon geste au mieux.

Seulement j'ai beau essayer d’exécuter ce qu'il me dit, d'inverser ca et de passer ma jambe gauche en avant ou en ligne mais c'est une catastrophe, j'y pense trop au final je fais n'importe quoi de mes pieds et je ne prépare pas ma raquette.....

Si certains ont des conseils ou des petits exercices que je peux faire en jouant avec un partenaire voir avec le mur je suis preneuse

Merci

Est-ce que tu veux dire que tu passes systématiquement en appuis croisés ?

http://www.votretennis.org/article-61923-les-fondamentaux-techniques-part.html

[Caro07]

Oui c'est exactement ca, j'utilise les appuis croisés

[Caro07]

Oui il y en a un dans mon club

[denebola]

Ben les appuis croisés en revers c'est pas forcément une faute technique, mais après il y a peut être autre chose dans la tête de ton prof derrière ce conseil...

[Caro07]

Il m'a juste dit que c'etait parce que ca bloquait le bassin pour me retrouver face au filet.

[Caro07]

Je vais essayer ca, c'est vrai qu'en y reflechissant je positionne mes pieds plutot parrallele au filet

[mamouth agile]

Mon fils a aussi ce souci du pied avant posé parallèle au filet et trop sur sa gauche. Quand il prend la peine de le poser à 45 degrés ca passe tout seul.