à plat(ir)

[0xygene]

bonjour a tous !

ça faisait longtemps que je n'avais pas posté mais je viens a nouveaux consulter vos conseils généreux a propos du service a plat !

en effet, récemment, le miens s'est dégradé (alors qu'avant il allait plutôt bien) et j'ai donc décidé de bien revoir le geste. c'est avec cette idée en tete que je commence a servir !

pour tous ce qui va suivre, se référer au topic du geste décomposé du service pour le geste "académique".

donc je lance la balle, petite boucle puis la raquette passe derriere ma tête, projection du coude,extension (du coude toujours), pronation et frappe !

la probleme, mon prof me dit que lorsque je frappe mon service a plat, je ne doit pas passer la raquette derrière ma tete parce que sa inhibe mon geste et que je le finis qu'avec le poignet.

la postion armée qu'il m'a décrite est donc le bras vers l'arriere en supination, suivit de la projection du coude, extension, pronation et frappe. (j'espere que vous suivez xD)

mais en suivant ces instruction j'ai carrément l'impression de perdre en force car l'extension est d'un coup réduite (moins d'élan).

1)quel méthode préconisez vous?

et autre chose, en comparant le service d'un autre joueur (de corpulence et de niveau semblable a celui de mon prof) on pouvait voir une nette différence de vitesse. La différence qui les séparaient était la façon d'exécuter le geste mais celui de mon prof avait l'air plus académique (comme décrit précédemment). pour arriver a un tel résultat, cette fameuse personne a retiré tous les gestes "parasites" si j'ose dire. Armement immédiat, pas de boucle, pas de projection du coude, pronation réduite.

j'ai tenté de servir de façon similaire et non seulement mon service passe plus souvent mais en plus il est plus rapide sans pour autant forcer d'avantage. il oblige seulement a etre beaucoup plus rigoureux sur le moment de la frappe, a savoir aller chercher tres haut, au risque de voir la trajectoire trop allongée et donc out.

2)pensez vous que je dois approfondir dans cette voie ou le geste enseigné est "meilleur"?

3)pensez vous que justement le geste enseigné est celui qui offre le maximum de puissance ou au contraire certains points inhibent la force?

[jubbei]

essaye de faire à la roddick, aucun effet garanti ;-)

[totophe]

bonjour a tous !

ça faisait longtemps que je n'avais pas posté mais je viens a nouveaux consulter vos conseils généreux a propos du service a plat !

en effet, récemment, le miens s'est dégradé (alors qu'avant il allait plutôt bien) et j'ai donc décidé de bien revoir le geste. c'est avec cette idée en tete que je commence a servir !

pour tous ce qui va suivre, se référer au topic du geste décomposé du service pour le geste "académique".

donc je lance la balle, petite boucle puis la raquette passe derriere ma tête, projection du coude,extension (du coude toujours), pronation et frappe !

la probleme, mon prof me dit que lorsque je frappe mon service a plat, je ne doit pas passer la raquette derrière ma tete parce que sa inhibe mon geste et que je le finis qu'avec le poignet.

la postion armée qu'il m'a décrite est donc le bras vers l'arriere en supination, suivit de la projection du coude, extension, pronation et frappe. (j'espere que vous suivez xD)

mais en suivant ces instruction j'ai carrément l'impression de perdre en force car l'extension est d'un coup réduite (moins d'élan).

1)quel méthode préconisez vous?

et autre chose, en comparant le service d'un autre joueur (de corpulence et de niveau semblable a celui de mon prof) on pouvait voir une nette différence de vitesse. La différence qui les séparaient était la façon d'exécuter le geste mais celui de mon prof avait l'air plus académique (comme décrit précédemment). pour arriver a un tel résultat, cette fameuse personne a retiré tous les gestes "parasites" si j'ose dire. Armement immédiat, pas de boucle, pas de projection du coude, pronation réduite.

j'ai tenté de servir de façon similaire et non seulement mon service passe plus souvent mais en plus il est plus rapide sans pour autant forcer d'avantage. il oblige seulement a etre beaucoup plus rigoureux sur le moment de la frappe, a savoir aller chercher tres haut, au risque de voir la trajectoire trop allongée et donc out.

2)pensez vous que je dois approfondir dans cette voie ou le geste enseigné est "meilleur"?

3)pensez vous que justement le geste enseigné est celui qui offre le maximum de puissance ou au contraire certains points inhibent la force?

une video s'mpose

maintenant le geste est un lancé donc lance des balles balles lestées des vortex en soignant la projection du coude

[pukulan]

bonjour a tous !

ça faisait longtemps que je n'avais pas posté mais je viens a nouveaux consulter vos conseils généreux a propos du service a plat !

en effet, récemment, le miens s'est dégradé (alors qu'avant il allait plutôt bien) et j'ai donc décidé de bien revoir le geste. c'est avec cette idée en tete que je commence a servir !

pour tous ce qui va suivre, se référer au topic du geste décomposé du service pour le geste "académique".

donc je lance la balle, petite boucle puis la raquette passe derriere ma tête, projection du coude,extension (du coude toujours), pronation et frappe !

la probleme, mon prof me dit que lorsque je frappe mon service a plat, je ne doit pas passer la raquette derrière ma tete parce que sa inhibe mon geste et que je le finis qu'avec le poignet.

la postion armée qu'il m'a décrite est donc le bras vers l'arriere en supination, suivit de la projection du coude, extension, pronation et frappe. (j'espere que vous suivez xD)

mais en suivant ces instruction j'ai carrément l'impression de perdre en force car l'extension est d'un coup réduite (moins d'élan).

1)quel méthode préconisez vous?

et autre chose, en comparant le service d'un autre joueur (de corpulence et de niveau semblable a celui de mon prof) on pouvait voir une nette différence de vitesse. La différence qui les séparaient était la façon d'exécuter le geste mais celui de mon prof avait l'air plus académique (comme décrit précédemment). pour arriver a un tel résultat, cette fameuse personne a retiré tous les gestes "parasites" si j'ose dire. Armement immédiat, pas de boucle, pas de projection du coude, pronation réduite.

j'ai tenté de servir de façon similaire et non seulement mon service passe plus souvent mais en plus il est plus rapide sans pour autant forcer d'avantage. il oblige seulement a etre beaucoup plus rigoureux sur le moment de la frappe, a savoir aller chercher tres haut, au risque de voir la trajectoire trop allongée et donc out.

2)pensez vous que je dois approfondir dans cette voie ou le geste enseigné est "meilleur"?

3)pensez vous que justement le geste enseigné est celui qui offre le maximum de puissance ou au contraire certains points inhibent la force?

Ca va pas apporter grand chose, mais je crois que le service est peut etre LE geste ou chacun peut mettre sa sauce perso. Regarde Federer / Monfils/ Troicky/ Bagdatis etc ... (pardon si j'ecorche les noms) tous des gestuelles differentes. SI ton geste respecte les pricipes de base, à savoir, lancer de balle sur l'avant et les jambes qui font l'effort, quelque soit la gestuelle avec laquelle tu te sents bien, ton service sera correcte et devrait s'améliorer avec le temps.

[lapin]

Avec la deuxième méthode , ton service devient lisible. Je ne vois pas comment tu peux slicer. Il vaut mieux une balle à plat un peu moins rapide mais avec une préparation identique à celle du slice.

et oublie le service à la roddick si tu n'as pas des épaules en béton armé!

[frizette68]

Avec la deuxième méthode , ton service devient lisible. Je ne vois pas comment tu peux slicer. Il vaut mieux une balle à plat un peu moins rapide mais avec une préparation identique à celle du slice.

et oublie le service à la roddick si tu n'as pas des épaules en béton armé!

+1

à moins de faire un service extra rapide en frappant la balle en phase montante.

Mais dans ce cas il faut seulement l'utiliser de temps en temps pour vraiment surprendre et gaffe au bras!! Il vaut mieux garder la même gestuelle pour les trois types de frappes. Même si ils seront moins efficaces ça seras plus simple à apprendre.

Moi se que je fais c'est lancer au niveau de l'oreille droite et super fléchir les jambes pour bien pouvoir frapper le plus haut possible et ainsi avoir plus de marge avec le filet

[0xygene]

jubbei> j'attends le jour ou un joueur fera de meme sur green set xD

totophe> "maintenant le geste est un lancé donc lance des balles balles lestées des vortex en soignant la projection du coude"

le geste est un lancé? je parle pas du lancé de balle hein !

lestées en vortex? c'est quoi ça O_o

pukulan> j'suis daccord avec toi. mais bon quelques conseils au cas ou ça fait pas de mal

lapin> tu as raison sur ce point. mais on lit déja mon service sur le lancé de balle que j'utilise xD j'ai du mal a cacher l'effet que je vais mettre et si l'adversaire s'y connais un tout petit peu il saura déja. donc autant miser sur le résultat que sur la prévision de celui-ci.

frizette> le deuxieme type de service => pas un service en phase montante. par contre pour le bras explique plus en détails ces risques s'il te plait (en plus je suis hyperlax donc pas d'arret net au niveau du coude lors d'une extension).

enfin je précise a tous que je n'utilise pas le saut durant le service car ayant un probleme flagrant de coordination je ne peux accomplir les deux en meme temps sans rater la balle ou la balancer dans la bache, ce qui n'empeche pas d'envoyer de bonnes premieres quand j'y arrive du moins

[frizette68]

frizette> le deuxieme type de service => pas un service en phase montante. par contre pour le bras explique plus en détails ces risques s'il te plait (en plus je suis hyperlax donc pas d'arret net au niveau du coude lors d'une extension).

Je disait que si déjà tu veux avoir un service spécifique à plat il vaut mieux frapper en phase montante pour surprendre le plus. Mais ça veut dire pas de boucle de préparation ce qui peut être dangereux pour les muscles et articulations (il faut prendre beaucoup de vitesse sur une courte distance).

Apparemment c'est pas ton soucis donc no problemo

[0xygene]

Je disait que si déjà tu veux avoir un service spécifique à plat il vaut mieux frapper en phase montante pour surprendre le plus. Mais ça veut dire pas de boucle de préparation ce qui peut être dangereux pour les muscles et articulations (il faut prendre beaucoup de vitesse sur une courte distance).

Apparemment c'est pas ton soucis donc no problemo

bah justement elle est la ma question, j'ai l'impression qu'en enlevant certains étapes une telle vitesse sur de courtes distance n'est pas absolument nécessaire... mais ça reste a confirmer. et donc est-ce vraiment efficace ou plutot parasite a faire ? D: