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Forums Tennis-Classim

Billagirl

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Messages posté(e)s par Billagirl

  2. Posté(e) · Report reply

    Salut Nat !

    Te laisse pas impressionner par l'âge, un adversaire est un adversaire !

    A ce niveau, tu peux te dire qu'elle se démerde pas mal, donc pas de pitié, elle choisit de jouer contre des adultes donc tu n'as pas à avoir de pitié !

    A cet âge, ils sont souvent très réguliers et savent bien utiliser la vitesse de balle de l'adversaire, il est donc important de ne pas donner de rythme et de varier ton jeu, lift, choppe, balles courtes, longues.. Il faut chercher à casser le rythme sinon tu vas te faire manger tout cru !

    Il faut être solide au début du match, ne RIEN lâcher, tu vas voir sa réaction, souvent à cet âge ils s'enervent vite, à voir quoi...

    J'ai joué l'an dernier une nana de 13 ans à 15/3 (j'en ai 25), c'est un peu impressionnant, mais bon, je me suis arrachée pour la battre, elle s'est beaucoup enervée avec mon lift et tous mes effets, résultat je gagne et elle est montée 15/2 !

    Si tu gagnes Nat, tu peux être sûr qu'elle monte dans l'année, si tu as un match où il faut tout chibrer, c'est celui là !

  5. Posté(e) · Modifié par Billagirl · Report reply

    Moi à la base, j'utilise le revers à 2 mains ! Pour une fille, c'est vrai que ça peut paraître plus logique pour donner de la puissance...

    Puis bon, je me suis blessée et quand j'ai repris, mon prof m'a fait bosser le revers comme ça, en me disant de le faire à une main pour faire travailler mon poignet ! Et là, il a halluciné sur mon revers à une main "petit bijou technique" dixit mon prof...

    Alors, je le bosse en ce moment, je donne plus d'effet à la balle, et mon prof m'expliquait que plus je fermerais ma prise, plus j'aurais de puissance...Mais bon inconsciemment, j'ai tendance à attaquer à 2 mains encore !

    Le seul truc, c'est que je trouve le revers à une mains plus physique, mais ça devrait se tasser, je reprends le tennis après 3 mois d'arrêt depuis la semaine dernière !

    Enfin tout ça pour dire, que selon le feeling et la technique, les 2 revers se valent en gros !

  10. Posté(e) · Report reply

    Je déteste l'anti jeu, en général c'est mamie qui gagne en destabilisant les ptites jeunes !!!

    Ce qu'il faut faire c'est remettre tout le temps la balle, on oublie la tactique et tout et tout, il faut montrer qu'on se laissera pas faire ! C'est ce qu'il y a de mieux mais pas toujours facile à faire dans l'action !

    Etre zen, faire du yoga entre les changements de côté et ne pas se laisser embobiner sur les points ! Parce qu'en général c'est les chieurs qui voient ta balle faute alors qu'elle est à 10 cm dedans !

    La compèt forge le caractère, je suis en train de le comprendre et de méditer dessus ! ^_^

  11. Posté(e) · Report reply

    il faut des heures d'entrainement ...

    et pour les filles c quasi impossible !!

    le slice moi ca dépend vraiment des jours ... car je maitrise encore pas trop .. et j'ai peur de l'utiliser en match ..

    Bah Nath, chui une nana et je lifte mes balles au service (merci le bodyboard pour les abdos!) Et je slice de l'autre côté....Par contre, je suis incapable de jouer à plat !!! :blink:

  13. Posté(e) · Report reply

    L'anticipation, c'est comme tout, l'expérience sur le terrain fait la différence !

    Plus, on est complet techniquement, plus on arrive à "observer" le geste de l'adversaire et son jeu...

    Quand on joue court, on se prend une branlée, quand on joue long, on a de fortes chances de l'adversaire joue court !

    Au delà, de cette vision très simpliste :D , il existe des phases de jeu clefs qu'on apprend naturellement à connaître, puisil y a la "théorie des angles", elle concerne les balles dans la diagonale et permet d'anticiper les coups adverses par un bon placement.

  15. Posté(e) · Report reply

    Moi je mets le sur-grip head, il est vraiment hyper efficace et dure assez longtemps...Moi je le change souvent mais parce que je les ai gratos, puis je les prends blanc donc ça se sali vite !

    Mais des potes ont d'autres couleurs et les change pas trop souvent.

  16. Posté(e) · Report reply

    lifter c une bonne solution quand on sait lifter en revers or je ne sais pas ! ^_^

    et tout dépend de la position car si tu es vraimentprès du filet c impossible !!

    Si t'es vraiment près, le mieux c'est l'amorti si le joueur est loin... S'il s'est avancé, fô joué long sur lui, pour boucher les angles !

  17. Posté(e) · Report reply

    Donc,

    j'ai des problèmes lorsqu'on m'envoie une balle courte sur le revers, des que

    j'essaie de le renvoyer avec un minimum de puissance , ça part souvent dans le

    filet, la seule solution que j'ai trouvé, c'est de relever la balle assez haut, mais a

    ce moment la, je me fait matraquer par mon adversaire car c'est une balle facile.

    j'ai pensé a une amortie de revers, mais je n'arrive pas non plus a l'effectuer: la

    balle part soit trop haut soit dans le filet.dc si qlq'1 peut m'expliquer comment bien

    la réaliser ou une autre solution, ce sera bienvenu.

    Faut tenter un court croisé sur une balle courte sur le revers !

    Il suffit de jouer "relaché" avec une préparation très courte de la raquette, en fait c'est un coup en touché quelque part et c'est très efficace !

  21. Posté(e) · Report reply

    Demain je commence l'entrainement physique avec 3 potes, notre BE prend les choses en main !!!

    On va morfler sévère! :D

    Vais essayer de vous mettre le programme, on fera ça 3 fois par semaines donc si certains veulent s'y mettre....On devrait avoir de l'endurance, de la vitesse et du fractionné avec des abdos à droite à gauche avec des entrainements spécifiques avant nos matchs de compèt...bref, on sort l'artillerie!

  23. Posté(e) · Report reply

    J'avais fait ça avec mon ancien club, rencontre amicale pour se prépa aux matchs équipe, c'est gavé sympa!!!

    En tout cas Nat, je suis contente que tu es retrouvé une grosse motiv!!!! Maintenant faut enchainer les tournois.... ;)

    Pour ma part samedi pas de tennis, mais on a fait une sortie "bodyboard", on était 8 du club de tennis à débarquer dans mon club de bodyboard, pour la plupart c'était leur 1ère fois!!!

    Bah super journée, on s'est éclaté et j'ai trouvé ça ultra sympa de se retrouver hors contexte "tennis", on partage d'autres choses....

    Je pense qu'on se refera ça, de toute façon, ils veulent tous s'y mettre maintenant!!! :P

  25. Posté(e) · Report reply

    Bonsoir Sean95, en fait j'ai rien rempli, ils font il me semble en fonction de mon palmarés de la FFT, ou alors il faut que j'aille dans ajouter c'est ça ? Mais le probléme c'est que je me rapelle plus des noms des joueurs, du score et de la date très important, j'ai tord de rien noter mais bon.......................j'ai juste les victoires les plus importante en tête c'est déjà ça non lol.................

    Mets les classements, c'est le plus important pour les calculs!!!

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