GGWAW

Si le bras redescend un peu Quand on enlève la pince, je remets le balancier à l’horizontal

Si si, il faut faire par itération successives, tu le remontes un peu puis encore un peu jusqu'à ce qu'il soit horizontal

Hello Honnetement, je ne me suis jamais pris la tete sur les tensions. Je suis la reglette sans savoir le résultat in fine J'ai ensuite ajusté en fonction des raquetts / cordages mais toujours en me basant sur la reglette intégrée et en m'assurant d'etre bien à l'horizontal (il y a un point à aligner) J'aurais plutot tendance à ne pas croire ton accessoire Tes noeuds m'ont l'air tès bien

Merci !

Je veux dire mesurer c’est bien jouer c’est mieux !

pas plus facile de jouer avec ;-) ?

C’est super mais... à quoi ça sert (de connaître le sw) ?

Bonjour et bienvenue sur le forum ! Après 2 décennies, il faut mieux passer au tricot Plus serieusement, sur la base de mon expérience les points à regarder 1. cordage - Mono / Multi Comme tu le sais, le mono est très mauvais pour les tendons ... donc idélament - et en fonction de ton temps de jeu jusqu'à la casse (tu joues avec quoi ? tu tends à combien)- tu passes soit sur du boyau, sur du multi ou sur un hybride. Si tu es sur un mono, essaye de baisser la tension (de mon côté, quand je me suis remis au tennis j'avais en tete mes tensions à 27kg... sur un mono, on descend aujourd'hui beaucoup plus bas 22/20 ou 21/19); le mono se coupe max avant 20h de jeu 2. Cadre je ne sais pas si ton cadre est super confort... dans mon cas, j'avais un prince 100p (305g, normalement confort) mais je me suis fait mal en jouant trop lontemps avec mon hybride... Pour récupérer, j'ai pris un ProKennex (Ki10 290g) pendant 2 mois et le mal a disparu. j'ai changé ensuite pour reprendre d'anciens cadres mais le cadre était super et j'aurais pu continuer avec Tu peux peut-etre regarder cette marque , la Q5+ est aussi une super raquette apparement (pour un jeu plus à plat / recouvert) (il y a beaucoup de post sur le forum sur les PK) 3. Arret / echauffement Peut-etre qu'il faut que tu ralentisses qqs semaines (en arretant de servrir si c'est ce qui te fais mal - c'était mon cas) Ensuite y aller doucement Bon rétablissement

Aïe 🤕 je te l’avais dit, il faut que tu emmènes tes chiens à la chasse ! j’espère que ça va passer vite

Tambouil a raison ! Honnêtement après 2 mois d.arret + ma cheville en vrac ... pas incroyable je trouve que le cadre vibre plus que le D4 quand on frappe trop en tête de raquette mais avec un peu plus de puissance mais mon xone 1.30 m’a fait moins de 3h... . Détail important c’est assorti à ma tenue Nadal ah oui, dernier point , avant changement de grip TR900 = 314gr aero team = 305gr le grip cuir a remonté la Babolat à 315gr si c’était à refaire je garderais la D4...

Si tu veux faire n’importe quoi comme moi tu prends une pure aéro team avec un grip cuir (achat compulsif en confinement...)

Avant et après

Toujours jouer avec une pression

Tu gagnes par aveuglement de l’adversaire encore plus redoutable quand tu montes à la volée le changement de côté devient aussi un moment stratégique

Bon les gars, je vous attends sur le bon coin quand vous aurez trouvé votre prochaine raquette qui fait tout "plus mieux bien" dans 2 / 3 mois ;

je suis aussi étonné - finalement c'est pas cher une raquette pour un produit de l'artisanat ;-)

Le diamètre

Vivement les doubles ! à mon age et avec ma cheville en vrac c'est salutaire !

tu m'étonnes que tout le monde n'ait pas les meme sensations lors des test !!!!

Merci pour tes conseils. Cela fait maintenant 1 mois et j'ai fait 3-4 sorties tennis avec la chevillière d'Andy Murray Aircast A60 Plus de détails ici Pour l'instant, je ne me sens pas trop de faire sans (je pense que la Boa est peut-etre un peu moins rigide et plus confort)

tres jolie comme installation !

Salut, Merci de prendre de mes nouvelles ! Ca fait plus de 2 semaines maintenant et mon pied a retrouvé sa taille normale (mais pas sa couleur). La première semaine a été difficille et les jours ~7 à 9 horribles avec de vrais grosses douleurs (sans doute liées à la cicatrisation) et puis dans les 4 jours qui ont suivi, elles se sont fortement estompées. Maintenant, je pose bien le pied, marche quelques centaines de metres, monte les escaliers... et joue au ping pong (sans bouger le pied). Tout ca avec la chevillière du début ou la chevillière boa (qui me fait moins mal au tibia). Je ne me sens pas de faire un tennis pour l'instant meme si un club a ouvert aujourd'hui pas loin (les enfants y sont !). De toutes les façons je bosse plus que jamais. Ca va rester un peu juste pour ce week-end ... peut-etre pour le pont suivant avec les chevillères en jouant doucement sur de la TB... PS: comme j'enchaine, j'ai fait la nuit aux urgences suite à un malaise (vagal après controle)... le manque d'activité de détruit à petit feu...

Ils ont un meilleur jeu de jambe que moi ... surtout en ce moment !

Je suis passé chez Sarenza !

J’aurais du 😕