pgasus22

Tout à fait d'accord avec toi, mais malgré tous ses efforts (il était aussi encadré lors de sa formation au foot), il n'a jamais pu y arriver. Il a eu beau travailler sur la gestion de la pression/trac faire de la sophrologie, rien n'y fait. Il ne supporte pas la pression des matches officiels, et j'ai de nombreux examples de personnes qui ne supportent pas les matches officiels. Je ne pense pas qu'on puisse avoir 100% de réussite, certains ne sont juste pas fait pour la compétition et donc le classement 15/2 ne peut pas être atteint. Et bien dans ce cas, ils s'amusent très bien en faisant des matches amicaux et ils sont heureux comme ça.

Le mental est propre à chacun. Et tant mieux, l'être humain est comme cela, chaque personne est différente. Certains peuvent supporter les challenges et jouent encore mieux lors de match officiel, quant à d'autres c'est juste impossible, et ce malgré une excellente condition physique. Je connais un ancien footballeur qui avait les compétences physiques et techniques pour être pro. Et bien il n'a jamais pu y parvenir car il ne supporte pas la pression. Il a ensuite commencé le tennis, et malgré une condition exceptionnelle sur le court, il n'a jamais dépassé 30/2 ou 30/1. Il n'y arrivait pas et pourtant il adore le tennis. A chaque match officiel, c'était l'horreur pour lui. Il a fait plusieurs années à faire des tournois et à s'entrainer régulièrement mais il ne pouvait pas supporter la pression d'un match. Nous ne sommes pas tous fait pour la compétition. Si vous pouvez supporter la pression et vous sublimer pendant un match, super, mais pour d'autres, c'est juste très difficile voir impossible.

Le résultat du sondage reflette bien les avis partagés. Je pense que le but étant de partager/confronter ses opinions mais pas de faire changer d'avis et d'avoir une pensée unique. Donc, pour la question "Passer 15/2 assez facile ou pas (en faisant tout pour)": environ 41% pensent que cela n'est pas possible, 11% pensent que oui et 34% pensent que oui si les joueurs jouent le jeu.

N'oublions pas l'aspect mental de ce sport qui pose de gros problèmes à certains. Il y a des joueurs qui peuvent jouer 15/2 à l'entrainement mais en tournoi ne dépassent pas 30/2, ils sont tétanisés et ne supportent pas la pression pendant les matches. Alors oui tu peux faire de la sophrologie, des exercices de respiration, faire plus de matches, mais pour certains ce n'est juste pas possible et même avec de bonnes qualités physiques. Pour d'autres, ce sera la coordination. Ils ont appris le tennis à l'age adulte et ne sont pas doués pour les sport de balle. Ils jouent au tennis pour le fun mais ne pourront jamais atteindre la 3eme série en si peu de temps, si en plus ils ont un mental fragile, ce n'est vraiment pas gagné. Ici sur Classim, nous sommes en général des joueurs/joueuses passionnés et je pense que si nous nous donnons les moyens, une grande partie pourrait atteindre le classement de 15/2. Mais ce n'est pas le cas pour toute la population qui joue au tennis. Comme le dit Jeremy, nous sommes tous different avec nos moyens. Je pense que le sujet du sondage demande à être modifié pour éviter tous ces malentendus.

Après avoir fait le geste dans le vide, tu peux prendre une balle dans la main gauche, la laisser rebondir devant toi et frapper un coup droit. Après, si tu as un partenaire qui veut bien, c'est de te lancer, de pas trop loin et à la main, les balles sur ton coup droit. Et après, tu pourras commencer les échanges. Vu que tu as une gestuelle imprimée dans la tête, c'est un automatisme difficile à modifier et il te faudra du temps, donc persévère. C'est avec de la répétition que tu pourras changer ton geste pour que cela devienne un automatisme. Tu devrais faire une autre vidéo, cela aide bien au moins pour que tu visualises ce que tu fais.

Très jeune, non vers les 18 ans et la plupart du temps en pratiquant face au mur, donc pas de prof et à l'époque, le meilleur classé du club devait tourner entre 15/5 et 15/4 avec max 150 joueurs/joueuses dans le club.

Je pense que tout le monde n'a pas la capacité à réussir ce challenge et c'est d'autant plus vrai lorsqu'on commence le tennis tard et seul. Pour certaines personnes, tu auras beau faire tout pour y parvenir, elles ne seront pas faites pour le tennis de compétition. On peut le remarquer dans les clubs, il y a des personnes qui essaient mais ne dépassent pas un certain classement pour diverses raisons. C'est un peu pareil dans les études, pour certaines personnes, même avec la meilleure volonté du monde, ne sont pas faites pour les études et se sentent plus à l'aise dans des activités manuelles. Maintenant, si tu commences le tennis tôt en école de tennis et que tu suis un entrainement régulier en étant passionné, alors tu as de grandes chances d'atteindre ce but, mais ces chances s'amenuisent lorsque tu commences le tennis à l'age adulte. Je pense que la loi de la courbe de gauss s'applique à ce sondage.

Il y aura toujours des profs de tennis, car je peux voir que les clubs sont bondés de jeunes le mercredi (école de tennis) et lors des entrainements du soir. C'est juste que la façon de pratiquer le tennis n'est plus la même. Aujourd'hui on va au club pour jouer 1 heure et on passe à autre chose. Avant (hum, ça fait vieux con), on allait au club pour y rester la journée. Les mentalités ont changé et les profs que je connais dans la région s'en sortent plutôt bien grâce aux cours en individuels (35-40 euros de l'heure). Il y a beaucoup d'adultes qui paient ce tarif juste pour jouer tranquillement avec un prof et avoir un bonne qualité de balle sans avoir à trop se déplacer. Ils font une heure et recommencent la semaine suivante et c'est ce qu'ils veulent. Mais le tennis reste quand même le 2ème sport le plus pratiqué en France derrière le foot donc le potentiel est là, il faut juste savoir comment l'utiliser. En commerce, on fait des études de marchés et on récupère un maximum de statistics avant de lancer un nouveau produit. Il y a peut-être déjà quelque chose de fait pour le tennis qui pourrait t'intéresser pour mieux cibler tes choix.

Je pense qu'avant vers les années 80-90, on allait au club de tennis pour y passer du bon temps: 1- on s'y retrouvait avec les amis, pas seulement pour jouer au tennis, mais pour y passer la journée à discuter, jouer au cartes, aux boules, et en famille 2- on faisait des journées BBQ, ou soirées autour d'un repas simple mais convivial 3- le tennis se démocratisait et faire du tennis était à la mode (l'effet Noah y a participé aussi) 4- il n'y avait pas Internet ni de smartphone. De nos jours, les gens viennent au club en général juste pour jouer une ou deux heures, font une pause au bar de 10 minutes pour boire un coup après leur séance et rentrent chez eux. Les jeunes font leur entrainement et partent juste après. La vie au club a beaucoup changé. Dans les grands clubs, il y avait un droit d'entrée et une liste d'attente. Aujourd'hui, les gens n'ont plus ce même engouement pour le tennis et les gens se tournent vers d'autres activités. On ne prend plus le temps de rester une journée au club de tennis (en général, même s'il subsiste des exceptions). On peut aussi analyser la fréquentation par catégorie d'age: les écoles de tennis font vivre les clubs, après vers 15-16 ans, seuls les plus accros restent. Quelques uns reviennent après les études pour arrêter lorsqu'ils se mettent en couple. Ils reviennent une fois que les enfants ont grandi ou quand les enfants ont quitté le domicile des parents. Le club de tennis n'est plus le lieu indispensable où il fait bon vivre, ce n'est plus une priorité. Le joueur lambda vient jouer (ou consommer) une heure et passe à autre chose. En plus, comme le dit Nat, le tennis est quand même difficile techniquement. On s'amuse plus facilement et rapidement avec un ballon de foot qu'au tennis: demande à quelqu'un qui n'a jamais fait de foot ni de tennis, et bien je pense qu'il s'en sortira plus rapidement avec le foot qu'avec le tennis (je ne parle pas de compétition). Le foot tu y joues presque n'importe où, le tennis il te faut une autre infrastructure pour y jouer.

Même si on travaille avec passion sans être vénal, il faut quand même avoir un salaire qui couvre les charges à la fin du mois. Avoir un fix bas + des leçons individuelles pour atteindre un bon salaire, c'est un peu comme un commercial qui a un fix très bas et qui peut casser la baraque s'il fait plein de ventes et récupère une bonne commission à la fin du mois. Je serai ok pour un fix faible s'il y a un réel potentiel de cours individuels.

Je pense que dans la region sud-est, les prof de tennis s'en sortent bien mais la région est saturée. C'est surtout avec les leçons indiv. car ça doit tourner entre 30-40 euros de l'heure (mais les loyers sont élevés ici).

Non, je suis en 1.25. Pré-étiré, je n'en sais rien, c'est pas moi le cordeur. Après, c'est une question de sensations, je peux descendre en dessous de 24 mais je perds en contrôle et je sors mes balles si je joue de la même façon. Pourquoi vouloir descendre la tension si je me sens bien à 25-26?

Je joue avec une head radical et du rpm blast, et je ne peux pas descendre en dessous de 25-26 sinon je sors mes balles et je manque de contrôle.

En fait tout le monde n'a pas le même métabolisme et certaines personnes peuvent manger autant qu'elles veulent sans prendre 1 gramme (ca me rappelle mes 18 ans ). Quant à d'autres, juste regarder un éclair au chocolat leur faire prendre 2 kilos. Néanmoins, en supprimant toutes les friandises et apports trop sucrés/salés et gras, et les quantités caloriques, le poids devrait se stabiliser. Si le corps a besoin de 2000 calories et qu'on lui en donne 3000 --> prise de poids. En général, la prise de poids = mauvaise alimentation Manger 4 ou 5 fois pour moi ce n'est pas 5 repas. En général, un petit déjeuner, un petite pause vers 10h30 (un fruit par exemple), le déjeuner, une pause vers 16h30 et le diner.

Pour ma part, je suis contre le fait de sauter un repas. Je préfère manger de plus petites quantités plus souvent (4 ou 5 fois par jour) que de sauter un repas. Il me semble que lorsque tu sautes un repas, ton corps va faire plus facilement des réserves la prochaine fois que tu manges et donc tu va plus facilement stocker du gras. Tu vas peut-être perdre du poids dans un premier temps mais ton corps va vite le reprendre en faisant plus de réserves. Je pense qu'il faut juste une alimentation équilibrée sans trop de sucre/sel/gras. Il faut donc éviter les sodas, alcool, sucreries, patisseries, plats préparés, aliments trop gras (sauf occasionnellement).

Peux-tu nous donner un peu plus de détails, Je ne vois pas trop ce que tu veux dire par "je punchais juste la balle". Ou une petite vidéo pour nous aider à visualiser le geste.

Dans ma jeunesse, j'ai fait un match au tournoi à Chatelaillon-plage pendant les vacances d'aout. Je me suis retrouvé à grelotter et à être blanc comme un cachet d'aspirine. En pleine journée où tout le monde jouait en short t-shirt, je jouais avec ma veste de survêtement. Je ne me souviens plus du score, je sais juste que j'ai gagné le match sur les rotules. Je me souviens aussi d'avoir fait le minimum syndical pour remettre la balle dans le court et de donner de gros efforts sur les points importants. Je sais que je n'ai pas joué un tennis académique ce jour là, mais j'ai joué avec mes faibles moyens pour gagner. C'est une situation que l'on retrouve lors de match où les sensations sont inexistantes et il faut savoir jouer avec un petit niveau. C'est un peu comme la courbe de Gauss en tennis où l'on va jouer sur une année quelques matches sans rien ressentir ou en étant sur un nuage (tout réussi), et la plupart du temps, en jouant à 70-80% de ses possibilités.

En premier, est ce que le fait que la raquette tourne légèrement dans ta main après l'impact, a un effet négatif sur ton service? Est ce que ça t'empêche de trouver de l'effet? Après, une petite vidéo serait la bienvenue.

Il y a deux semaines, j'ai eu soudain une douleur sur le dessus du pied (à peu près au milieu entre l'orteil et la cheville). C'est un tout petit peu enflé mais c'est douloureux seulement quand je mets mes chaussures et que le cuir appuie dessus. Pour jouer au tennis, je dois éviter de trop serrer les lacets sinon c'est la douleur assurée. La douleur n'a pas empiré mais elle est toujours là. Vous avez déjà eu quelque chose de similaire?

En effet, j'aimerai en voir plus souvent des matchs comme ça. Ca change des longs rallyes fond de court. Je viens aussi de regarder la video de Kramer contre viking, et j'adore son jeu de retour-volée et service-volée.

Pour faire service-volée, on ne peut pas le faire en étant timide dans sa frappe. Il faut toujours s'engager et autant en fond de court tu peux faire des ronds si tu n'es pas au top de ta forme, autant quand tu montes au filet tu dois être agressif sur chaque balle tel un félin. Si tu t'éclates en faisant SV, alors continues même si de temps en temps tu te prends un passing ou tu fais la faute. Ce qui est important, c'est la pression que tu fais subir à ton adversaire. Mets toi à la place de ton adversaire qui doit chercher une solution face à quelqu'un qui l'empêche de mettre son jeu en place. On ne voit plus de grand match de SV, mais regarde des vidéos de Mc Enroe, Edberg, Rafter, Tim Heiman; leur fond de commerce c'est de monter au filet même s'ils prennent des passings ou s'ils font des fautes directes. Ils continuent parce que c'est là qu'ils sont bons et s'ils perdent en jouant comme ça, et bien bravo à l'adversaire.

Perfectionniste c'est super mais tu dois l'être dans ce que tu dois faire et non sur le résultat: Si tu veux apprendre et progresser, tu dois te focaliser sur ton relâchement, ta frappe de balle, tes petits pas, etc... mais pas sur la balle dedans ou dehors. Une balle dedans ou dehors n'est que le résultat de ton coup. Si tu te crispes quand tu joues parce que tu veux mettre la balle dans le court, alors tu seras toujours anxieux et tes coups seront de mauvaise qualité. Par contre si tu ne penses pas au résultat mais juste à bien faire ton coup et à bien te placer, alors avec l'entrainement tes coups seront dans le court. Si je rentre sur un court et que je dois m'entrainer à faire service-volée, j'essaie de ne faire que ça, même si je prends 6/0 6/0. Ce qui est important c'est de maitriser mes attentes. Un mois plus tard, je ne prends plus 0 et 0 mais 6/4 6/4 et je commence à être plus à l'aise au filet, etc... Donc ne pense pas au score mais à ce que tu dois faire.

Je suis aussi en phase de test pour changer mes vieilles head radical et il y a deux semaines, j'ai testé la head speed pro qui fait 310g. Je l'ai bien aimé à la volée et au service avec beaucoup de confort à la volée (j'avais l'impression de controller et pouvoir mettre toutes les balles dans le terrain même sur des missiles).

Je suis aussi adepte du revers à une main. Vive le R1M Pour le R1M, hip hip, hourra

Il est vrai que dans les écoles de tennis, on peut rapidement voir les élèves qui sont prédisposés car ayant une facilité à lire la trajectoire de la balle, une facilité à se déplacer, une bonne lecture de la géométrie du court, ... Puis, si le joueur dépasse le cadre du loisir et a la possibilité de jouer pro, on peut remarquer un 'don' qui va le démarquer du reste des joueurs pro. Pour les anciens, Messir, Big Mac, Rios je pense en font partie.