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Service

396 sujets dans ce forum

  1. Construction d'une fiche service complète

    Par Deeprod,
    • 16 réponses
    • 14,1 k vues

  2. Prise au service et progression

    Par Guigui555,
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    • 418 vues

  3. Analyse vidéos - besoin de vos conseils !

    Par Benjbenjbenj,
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    • 976 vues

  4. Problème synchronisation service

    Par Xav01,
    • 7 réponses
    • 1,5 k vues

  5. Exercice pour lancer la balle un peu plus sur l'avant

    Par Serafel,
    • 5 réponses
    • 1,6 k vues

  6. synchronisation au service

    Par laulau,
    • 4 réponses
    • 1,5 k vues

  7. Respiration & Services

    Par ToutesSurfaces,
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    • 2 k vues

  8. interêt technique des bras croisés en position initial

    Par Mimosa,
    • 4 réponses
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  9. Conseils service

    Par Natsbyyy,
    • 21 réponses
    • 2,2 k vues

  10. Service "pourcentage" et deuxième balle

    Par ToutesSurfaces,
    • 2 réponses
    • 1,2 k vues

  11. Vidéo Service

    Par tioneb,
    • 6 réponses
    • 1,1 k vues

  12. position retour de service change t elle l'angle du serveur?

    Par jackalian,
    • 15 réponses
    • 2,4 k vues

  13. Positionnement des pieds au service

    Par ATPique,
    • 3 réponses
    • 1,5 k vues

  14. Muscler service avec prise fermée de revers (et oui) 1 2

    Par Hibou,
    • 46 réponses
    • 6,2 k vues

  15. Sliceeeeee

    Par tioneb,
    • 6 réponses
    • 1,6 k vues

  16. Exercices Shadow Tennis 1 2 3

    Par niko95000,
    • 50 réponses
    • 6,5 k vues

  17. Conseils service !

    Par Ronaldmacdo,
    • 6 réponses
    • 2,1 k vues

  18. Quelle prise pour service slicé à la Nadal ?

    Par Ronaldmacdo,
    • 6 réponses
    • 2,4 k vues

  19. Réapprendre ou apprendre la mécanique du service

    Par dragonax13,
    • 8 réponses
    • 1,5 k vues

  20. Seau de service (balle verte+jaune) 1 2

    Par Mimosa,
    • 30 réponses
    • 5 k vues

  21. Amplitude au service 1 2

    Par DrakeRamore,
    • 32 réponses
    • 4,5 k vues

  22. Retour de service sur lift / kick

    Par sdo,
    • 2 réponses
    • 1,1 k vues

  23. aide deuxième balle de service liftée 1 2 3 4 5

    Par Pierre75005,
    • 110 réponses
    • 11,6 k vues

  24. service lifté avec ou sans pronation?

    Par reversdepapier,
    • 0 réponse
    • 782 vues

  25. Question con sur la préparation du service

    Par Serafel,
    • 6 réponses
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